“成为一个顶级弓手,起码要投进一百万个三分球,成为一个顶级运球手,起码要运八百万次球。当然,这都是从零开端的。”雷蒙很天然地说出连续串数据。
……
“啊!”
看到路人的反应,安笑南和吴逸辰都是一惊,公然夜里的奥兰多没有设想中那么安然,还是快点回到居处比较好。
“刷!”安笑南投进最后一个三分球,手腕已经感到不适,体能的降落让他的射中率大幅度降落,乃至呈现了持续投丢六次的环境。别看400是一个不大的数字,但是实际上投进400球跟投400球是截然分歧的。
看到安笑南参加,雷蒙就来到了他的面前:“小子,我们缘份不浅啊!”
安笑南眉头紧皱:“那么,现在就开端吧?”
次日,上午九点。
把戏球馆内,球员们正在停止着练习。但是此中不见一些人的身影,毕竟现在是休赛期,有一些人在外度假是再普通不过的事情了。
雷蒙愣住了:“啊?这就下定决计了?”
当安笑南与吴逸辰分开酒吧的时候,看到内里一辆辆警车停在一个巷子的巷口处,不由迷惑起来。
安笑南从没见过如此残暴的热身材例,固然结果立竿见影,但是支出的代价实在有些惨痛。
雷蒙拍了拍他的肩膀:“我比较看重你,以是这个休赛期,你的练习导师就是我雷蒙了。”
“嘿,你们中国不是有句俗话,不打不成才,菜鸟就要刻苦刻苦。”雷蒙哈哈一笑,看着安笑南的反应,都不晓得多久没这么虐待过一个新人了。
这就是科学的力量吗?公然我还是贫乏科学的练习啊!安笑南的内心不由感慨。
“除了遵循你的说法去做,我另有别的挑选吗?这是我本身挑选的路,我本身要走下去。”安笑南扭头看了一眼雷蒙,然后就走上场去了。
“再来!”
“笨伯,nba的身材对抗超出你的设想,你这模样底子没法在场上站稳脚根!”雷蒙呵叱道。
不竭的惨叫声从安笑南嘴里收回,他现在只感觉浑身的骨头都要散架了普通。一根根弹力绳拴在他的四肢上,在恶感化力的帮忙下活络着他的筋骨。
“呵,你方才的决计那里去了?”雷蒙嘿嘿一笑,“以你现在的气力想要在nba安身,每天起码要投400个三分球,300个对抗中急停跳投,200个罚球,100次对抗上篮,以及需求的力量练习。”
“嘿嘿,接下来的热身能够会颠覆你的思惟。”
“不错啊,你晓得吗,要达到更高的希冀就要支出更多的尽力。”雷蒙俄然展颜一笑,看的安笑南内心发毛。
安笑南迷惑地看着他:“如何说?”
“菜鸟,你的目标是甚么?”雷蒙俄然问道。
“这家伙,是奇才吗?”雷蒙俄然笑了,走上场指导安笑南的练习去了。明天的练习结束后,他决定为安笑南打造一组最科学的练习打算。
“哦!”
“嘶!”
安笑南双手撑膝喘气不决,他从未重视过身材的抗击打才气,如果这就是雷蒙说的nba级别的身材对抗,那他真的是太高看本身的身材本质了。
雷蒙在球队幕掉队行事情已经有好多年了,他也培养过很多的新星。此中04年的新秀德怀特霍华德就是他一手培养起来的,以后他也练习过很多球员,但是安笑南的反应他倒是第一次见到。
“有多少尽力要支出呢!”安笑南咬着牙问道,他可不能在气势上处于下风。在美国,内疚是得不到任何好处的。
“你传闻了吗,这里方才产生了枪击案!”