柴里科夫很快填完了两人明天比赛技术单，和前次冬青会比拟，难度要降落很多，抛跳和撵转全数变成两周，只要单跳持续保持后外点冰三周的行动，至于螺旋线和托举短节目中采取的技术都是定死的，以是这里就是比选手的履行力了。那一组完成地更加超卓，那一组在这个牢固分值的处所获得庞大上风。最后的同步扭转，两人还是采取之前那套行动，柴里科夫对于他们的同步扭转设想非常对劲，他以为这是一个佳构以是压根不消点窜。完成了抽签典礼和短节目技术单的填写，三人再次回到冰场本身加练了两个小时以后才回到就旅店歇息。
在又一次完成了这个推行行动后，进入这里的选手开端多了一些，他们两人持续歇息，很快柴里科夫走入健身房，对两人说道：“帕夫维尔、拉娜。筹办去背景筹办了。”“明白了，罗曼・伊万诺维奇。”里舍夫斯基说道，杨科夫斯卡娅点了点头，说道：“晓得了，罗曼・伊娃诺维奇。”因而两人拿起背包，跟着里舍夫斯基来到背景。
两人穿戴比赛服，面劈面站好，里舍夫斯基抱住杨科夫斯卡娅的腰，接着他将杨科夫斯卡娅跑上天空，杨科夫斯卡娅在空中扭转了两圈以后落下，里舍夫斯基向前走了一步，伸出双手筹办接住本身的女伴，杨科夫斯卡娅双手向上举起，里舍夫斯基双手接住杨科夫斯卡娅的腰，以后渐渐地放下她。随后，两人再次反复这个行动约莫10多次后，两人结束了撵转练习，开端了托举练习。
“现在有请第一组选手上场热身。”冰场的播送中传来播映元的声音。话音刚落，志愿者翻开小门，因而三对选手顺次上冰，比拟较成年组而言，青少年的双人项目标冰场显得非常要空旷很多，根基上锻练们不消担忧有相互滋扰的能够。柴里科夫站在板墙以后，他显得非常平静，这一站的比赛并没有甚么强大的敌手，以是杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基能够应对，何况第一面插手青少年组比赛即便没有上领奖台也不是甚么题目。
柴里科夫带着两人来到换衣室前，柴里科夫让两人去换比赛服和扮装，等他们全数做好事情以后，三人一同来到健身房开端本身的陆上练习。因为储物柜并不在换衣室中，两人只好带着背包来到健身房。他们进入健身房中，发明健身房中已经有人开端本身的练习。他们相视一下，点了点头，默不出声来到健身房内的长椅前，将本身的背包放下。柴里科夫对两人说道：“帕夫维尔、拉娜，你们做托行行动和撵转行动的练习。然后我们比赛开端前20分钟入场。”两人点了点头，柴里科夫接着对两人说道：“不要严峻，就当作是一场练习课就行。”
两人减慢速率贴着板墙，渐渐向前，他们规复了一下本身的体力，调剂一下本身的呼吸。在滑行了差未几三分之一的间隔后，两人开端蹬冰持续本身的热身行动。他们加快通过冰场左上方的转角，趁便看了一下斜线部分的环境，随后，两人分离同时完成一个转体，让本身进入向后滑行，接着，杨科夫斯卡娅右脚交叉在左脚之前，左脚悄悄的放在冰面上，右脚的冰刀踩住后内刃，同时杨科夫斯卡娅身材略微偏向前倾，头部抬起双眼谛视着火线，里舍夫斯基双手放在杨科夫斯卡娅的腰上，而杨科夫斯卡娅同时双手叉腰，两人同时减速，接着杨科夫斯卡娅左脚toepick敏捷向下点冰，然后，里舍夫斯基转胯向前，同时双手发力，操纵这两股力量帮手杨科夫斯卡娅跳向空中，杨科夫斯卡娅双手敏捷抱紧，同时因为里舍夫斯基的转胯，身材进入了逆时针方向的扭转，她完成了两圈以后，右脚后外刃稳稳地落在冰上，身材因为速率有些向前压，双手则向两侧伸平，左脚向后伸出保持身材均衡，向后滑出。杨科夫斯卡娅并没有保持这个姿式好久，她很快抬起家体，让本身双足落冰。