21.第21章 回味[第1页/共3页]

他的原地纵跳从本来的70cm上升到了75cm,如果说之前的他还只是在空中站有些上风的话,那么现在,他的跳起高度绝对是职业球员内里都少见的了。他的发作力和短跑速率也进一步的进步。50米跑从6.4秒晋升到了6.3秒,在加强了腿部力量,减轻了上肢肌肉以后,他能够有如许大的进步。固然他的卧推和12分钟跑都没有太大的窜改,但是其他的方面却都窜改很大。他的柔韧性有着较着的加强,活动天赋进一步凸显了出来。而他的深蹲也一样有进步,作为足球运动员,腿部力量的加强绝对是喜人的。更不消说他的体重从84公斤增加到了87公斤,而体脂比不但没有上升,反而减低了1%。

三个月的时候转眼就到,站在球场上面,结束了本身打算中最后一次的一天的练习,想想即将到来的提拔,看看这些天来本身尽力过的这片足球场,高顺耀悄悄地叹口气,心中一时候不晓得是甚么滋味。

他停球能够会停的向前跑,不过他已经能够把球停在本身的一步以内了――只要停球能够在50厘米以下,他完整能够靠着一步向前把球节制在本身脚下,然后靠身材护住,不给对方任何机遇;他的头球确切没法做到搓出弧线,但是对于把落点和对方的挪动速率计算在内,如何停止切确的卡位和绕前,他却已经是把握的炉火纯青;他的禁区内抹过行动确切还不算是非常谙练,不过一个87公斤的人在禁区内里,有几小我能够扛住?德罗巴也不是每天碰到维迪奇的,凭甚么要求他就能更好?他的过人不敷超卓,持续过人必定做不出来,只是作为高中锋,如果前面有五六小我,那反而是本身跑位出题目了;他的传球确切没法速率很快,也不能做到手术刀普通精准。只是高中锋的传球中,直塞又能够占到多大的比例?

高顺耀有着超卓的球感,而身材前提的上升,也赐与了超卓的活动天赋,这些东西成了他进步的最大的保障。固然说他的技术行动把握的都很差劲,但是根柢好的人想要去的进步却有着很大的能够性:均衡性好的人,颠球天然不会差。腰腹力量好的人,滞空头球天然不会差,腿部力量足的人,变向过人天然不会差,反应够快的人,抢点天然不会差……而这些技术都有了长足的进步,本身的综合气力,天然也就不会差。

三个月的时候,李泽也一向在帮忙他,乃至比他还要清楚他的水准。听到了他的游移,李泽也只是笑笑:想不到,就算是高顺耀如许的脾气,没有极力过大场面,也会有严峻情感。

“你说的轻易,但是我还是感觉严峻啊啊。”

一时之间,他也说不清本身到底是如何想的。

只是,统统真的能够如愿吗?

可现在看起来他倒是明白了:球迷们看到的是一个球员的球场表示,而锻练们很多时候能够看到球员们各种测试中的实际数据。董方卓各方面的数据应当也是和高顺耀一样在亚洲乃至全天下都是超纲的水准,这也就难怪弗格森那样见多识广的人都会为之动心了。

高顺耀还记得三个月火线才开端练习的时候,本身的技术是多么得不堪入目。阿谁时候他就是胸部停球都能够停出去三米,完整让人感觉没法忍耐。但是现在他的技术却已经相称超卓了。

“记得,当时我不晓得。”高顺耀点了点头,又仿佛想起来了甚么“不过仿佛这些天,你也没有奉告过我。”

说到底高顺耀现在的技术固然不敷细致,但是却充足用了。在他破钞了那么多时候磨砺根基功以后,他的其他的技术行动也都在这些根基功上搭建完成了,这套行动对他来讲已经非常完美了――起码面对JFL联赛这个专业联赛来讲,是非常完美了。

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