“别的，这是山谷中的那些人每日的炊事清单，今后，他们的饮食标准，就按这个来！你每天安排人送进山里！”
就算禁军的那些校尉，归正也吃不到如许的丰厚饭菜啊。
“这……”
这一次进山，没有特别环境的话，短时候内，他是不会再出来了！
“是！这件事交给我来安排！”
“接下来是做这些，必然要用最健壮的质料去做，不要怕花银子！如果能用兽皮做，就最好用兽皮制作！”
秦文见秦炎情意已决，当即点点头。
秦炎大声说道。
人家秦炎娇生惯养，锦衣玉食的，都能增加练习难度，他们这些人如何美意义叫苦？
这两天，都城倒是没有产生甚么事情，统统都很温馨。
“还是那句话，重视保密！菜肉都要新奇的！”
“世子爷，如果遵循这份清单筹办，那每日耗损的银两……”
渐渐地，有人后进了，有人被甩开。
跑了差未几一千米，秦炎就不得不断下来大喘气了。
到了山谷以后，他立即将万东等人调集起来，开端了第一阶段的练习。
但是秦炎的身材本来是很虚的，即便是曾经熬炼过，但是断断续续的，结果并不较着，身材本质连常常劳作的浅显人都比不上，跟他们这些精锐禁军之间的差异天然更大。
实在第一阶段的练习也非常简朴，就是熬炼身材。
跑完山谷一圈，增加了时候限定，这令那些保护们哀嚎一片。
看到清单上的内容，秦文吓了一大跳。
“照之前的打算停止吧！”
秦炎从山谷中出来以后，接上了苏雨竹，一行人回到都城。
接下来的每一步，对他们来讲都是煎熬。
接下来的两天时候，秦炎带人将练习场弄好了，这才将练习纲领交给了万东。
而秦炎则是跑跑停停，用了一上午的时候，艰巨地完成了十千米短跑。
秦炎沉声说道。
第一阶段，他们就是要带着这些沙袋跑步，蛙跳，过独木桥，翻越停滞等等。
“世子爷说得对！”
秦炎微微一笑，没有提示。
毕竟，那些小东西简朴得很，多找些人做，很轻易就能做出来。
隔天，秦炎就带着人，背着弓箭，堂而皇之的再次出了进城，一起进入到了蓝玉山中。
时候渐渐流逝，秦炎的要求也越来越高，但是没有人敢有牢骚。
此时，万东的那些部下们也感受不对劲了。
万东应了一声。
“世子爷放心吧，这件事我找最可靠之人去办！”
“胡说！”
吃得好，练习得天然也狠。
他要在山里闭关！
没体例，他现在的身材本质还是太差。
“是！”
刚开端一两千米，他们跑得很轻松，但是垂垂的，他们就发觉肺部像火烧一样地开端发热，喘气越来越狠恶，手脚也越来越重，每跑一步，支出的体力仿佛都要比上一步多。