见状，九长老迈笑道：“哈哈，沉入水底后，尽量放松，尝试着抛去统统邪念，去感知周遭潭水的活动，等你哪天闭着眼睛，也能感知到身边水流走向，便算是开端的晓得了如何冥想了！”
想到这，我赶紧拿出了平静经，翻开平静经的第一页。
第一页用口语文的情势，记录了平静经的来源：平静经全称《太上老君说常平静经》，相传是老君口传与王玄甫，成书前皆为口口相传，不记笔墨，直至东汉年间，才被葛玄笔录而成书。经文大旨按照老子“平静有为”的实际推演而来，最关头的是，经文开端还附有葛翁、左玄真人、正一真人跋语，这三人在玄门汗青上可都是了不得的人物。
“以是还是抓紧去修炼吧，先前我也说过，我们青云观重视内丹修炼，以是你先得学会冥想才行，只要晓得了冥想，才气内视你的丹田，进而集合满身的精气神，不然少了精气神加持的道术，那就是纸糊的老虎，没有一点威慑力！而这水潭位于山岳后背，长年不见阳光，以是潭水极其酷寒，固然过程有些痛苦，不过有助于你快速静下心来！等你学会冥想以后，能够进入心中空无一物的境地后，我另有筹算！”
人的思惟是受大脑皮层构造节制的，每时每刻都有千千万万的邪念，以是闭上眼后，想要用心只想一件事是很困难的。接下来整整三天，我几近都泡在潭水中，冥想没学会，倒是先学会了泅水，不敢说多短长，起码在这五米宽的潭子里是淹不死的。
……
闻言，九长老较着愣了一下，继而暴露一个嫌弃的神采：“不会吧，一个二十多岁的小伙子竟然还不会泅水？那你只能从潭边开端联络了，恰好学习学习如何泅水，关头时候不但能够保命，或许另有不测感化哦！”九长老胡子唏嘘，目睹狭长，说话间，总能成心偶然感遭到一股鄙陋闷骚的气质！
九长老点了点头，对劲道：“嗯嗯，不错，不过也别太焦急，你的停顿已经很快了，普通人想要达到冥想中忘我的境地，少说也得两三个月以上，便算是观主，当初也是花了一个礼拜才进入胜利的。你的天赋要好过观主，我估计再尽力两天，你便能够心无一物了！”
九长老所言也并非没有事理，修炼道术，并非所心性越好，心肠越仁慈，就越短长，归根结底，还是讲究悟性和资质的。有些民气性极好，但是悟性差也是白搭，有些民气性普通，但恰好悟性很高，这也是没体例的事。以是，反过来这也证了然为甚么有些精通茅山术的弟子，会下山为了一己私欲而害人了！
“孙哥，你说如许真的好吗？如果被发明了如何办？”
果然如九长老所说，这水潭里头的水冰冷非常，跳入的刹时，仿佛扎入了冰窖普通，浑身直冒鸡皮疙瘩，再加下水底不能呼吸，四周水压无孔不入，我还对峙不到三秒钟，就直接窜出水面了！
“因为我修为的题目，分不到好的山岳，平素里也根基没人来往，显得有些冷僻了，不过如许更好，更合适你的修炼！”九长老有些难堪的说道，“固然我没法教诲你太多东西，但是引你入门还是没题目的，并且以我对观主的体味，待你修为超越我以后，他很能够会亲身来教诲你，观主固然平时神龙见首不见尾，但倒是惊才艳艳之人，有了他的教诲，再加上你的资质，信赖过不了几年，那些长老估计就不是你敌手了！”
九长老笑了笑，指了指火线：“先沉入潭底，学会冥想开端！”
我点了点头又摇了点头：“还没有体例摒弃统统的邪念，不过倒是感受本身的思惟和精力凝练了很多，就仿佛钢铁被磨炼过普通，信赖在苦练几天，应当能够进入您描述的状况了。”