站在水中本无处借力的林秋，就在他抬起手臂的一顷刻，砰！一声爆炸震惊，震得欧阳锋耳朵鼓膜微微做痛，面前被林秋一拳打爆的氛围震惊着，竟然吹得他的眼睛都有些含混。
“我闭关大半年时候，一来贯穿洗髓伐骨的锻体之道，二来修炼内力，终究悟出了一丝奇妙。精神的力量实在强大至极，这踏波而行只是小道，昔日达摩老祖一苇渡江，除了轻功高深以外，精神必定也是刁悍至极，不然也创不出洗髓境、易筋经这两门洗髓易筋的上乘内功。
“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。这是九阳真经的内力，共同我的龙象之力，如何？”
“好工夫，阴阳窜改由心，我不如也！”
一灯大师双手合十，然后法衣长袖中，一根如玉般光芒的手指朝着林秋点出。
“欧阳锋，论杀人的手腕，五绝中你当属第一，但论功力，你已经掉队了……”
拳停了，风停了，只留下欧阳锋狠恶的喘气声。
如此多年的斗争，便在目前。
七公、药师，你们摸索天赋之境一年时候而不入，只一味在内力高低工夫，如何不想想我们的身材，五脏六腑，筋骨皮肉，这些才是我们修炼武道的根底。根底安稳了，何愁难以踏足天赋之境。”
空明拳是天下至柔的拳术，柔中带韧、阴柔非常、拳力如有若无，正可禁止一阳指。而内力也是一转，化为九阴真经的内力，涓滴没有半点桎梏。
“林掌柜，我来和你过过招！”
至于少林寺的《洗髓经》、《易筋经》，固然触及一些，但也是以内力为主，附带强化筋骨罢了。而《九阴真经》中的易经锻骨篇，倒是以道家的黄老之学来阐述精神与内力之间的联络，但也没有深切。
冲破天赋，不在于堆集浩大的内力，而在于这具身材能不能产生那更高品格的天赋之气。
内力是气，气是能量，而肉身便是运转能量的机器，机器不更新换代，气堆集的再多，也产生不了质的窜改。
“那七公、药师，我们还要交比武吗？”
洪七公和黄药师愣了愣，从他们学武的那天起，师父便教诲如何修炼内力，如何将气从丹田里指导出来，沿着经脉运转大周天。
洪七公拿着酒葫芦灌了一口，说道：“你想要天下第一拿去便是，也不知你费心破财弄这个西湖论剑干甚么？黄老邪，你是不是舍不得黄丫头给林小子当厨子？要不你我打一场，看看是你的剑气强，还是我的拳罡短长！”
黄药师冷哼一声：“若真打，你觉得我还怕你……罢了，罢了，明天便不打了，天下第一，不过是个浮名，我还是去揣摩揣摩那甚么练体之道！”
要死了吗？
顷刻间，林秋耳边便传来体系的声音：
就像修真的第一个品级“筑基”，这两个字便充分辩了然统统，筑基，筑的便是肉身这副根底。
这是个以内力为本的天下，向来没有人想过离开了内力该如何去修炼，天然也没有多少练皮、练肉、练筋、练骨、练内脏的工夫。
“浩大如大海，广宽若苍穹。施主，我来试一试！”
顿时，欧阳锋有种日月无光，浑沌幻灭，对方的拳头如整座泰山被来自泰初的神王搬起来，朝本身蓦地砸下。
【叮咚！夺得天下第一，厨子前提一解锁胜利，一星特别人才“黄蓉”离开本天下天道束缚。厨子解锁前提二，付出一千点能量，开启厨子身份。】
不要看洪七公一手降龙十八掌刚猛至极，但如果没有内力支撑，能力还能剩几层？