在小太阳以后，其他的g8成员们也都连续获得了李景元的帮忙，给她们挨个放松了一下肌肉，这一圈下来，破钞了一个半小时的时候，而房间里鬼哭狼嚎的声音也就持续了一个半小时。
第七百一九节瑜珈课堂的建议
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李景元的伎俩确切非常有效，独一的不好就是过分狠恶了些，按摩以后获得的结果仿佛和酸疼感构成了反比，在获得了超卓结果的同时，那庞大的酸疼感也让侑利实在是忍耐不住，直接大声喊叫了起来。
侑利如许的反应，完整都在李景元的预感当中，因为这仅仅只是按摩以后的普通反应罢了。
当然，这两小我也仅仅只是笑了一小会罢了，等她们回到房间以后，就不会那么舒畅了。
“sunny啊，从速过来，我给你按摩一下。”打发了具荷拉，李景元就对着小太阳招了招手。
“oppa你也真罗~~，啊~！！！！！”被李景元拉过来，小太阳就没有敷上面膜，略微有点不肯意了，正想着嘟囔两句，不过还不等她把‘罗嗦’两个字说完整，一阵狠恶的酸疼感袭来，这丫头就生生的把后一个字咽回了肚子里，大声的喊了起来。
“这个你可学不了……”李景元给出的答复也一样，看到了泫雅绝望的神采以后，他又弥补了一句：“呵呵，实在平时也没有需求用这类伎俩，要想减缓颓废很简朴，在练习完了以后，做一些瑜珈行动的练习就行了，就象刚才侑利教的那样。”
不明白的人听到了这声音，很有能够会觉得李景元是在虐待小太阳呢。不过就算是如许，李景元手上还是没有松劲，事理很简朴，固然小太阳喊得这么大声，不过到头来获得好处的还是小太阳本身。
“对啊，开个‘侑利瑜珈课堂’，教教榆峙里的村民们，让他们也感受一下摄生体操的好处么。”说到这里，李景元提出了一个《芳华不败》本来汗青上就存在的小环节。
“是啊是啊，我教你吧？”听到了李景元的话，侑利顿时凑到了泫雅边上接着说了一句。刚才在教其别人练习瑜珈行动的时候，侑利体味到了做教员的兴趣，这会仿佛有些上瘾了。
在进交活动的时候，肌肉需求更多的营养和氧气，这统统都需求通过血液的活动来供应，以是这时候心跳的速率才会加快。
被narsha乱摸了一把，李景元不得不先结束了洗漱，提早回到了房间里，等他分开以后，小太阳就和narsha两人相视一笑，很‘猥亵’的笑开了。
“舒畅？？不是吧，你刚才喊的那么大声，必定很疼吧？”金申英在边上插了一句，一脸的不信。
过了大抵非常钟的时候，李景元这才停手，这时候的侑利已经象是一条死鱼了。
一边对其他几个还没有洗漱的g8成员说了一声，一边把小太阳直接拉到了身前，半逼迫得让她躺平，二话不说，李景元就开端给她按了起来。
“你也要尝尝？行。”李景元刚说完，小太阳和narsha就返来了，看到这个环境，他就又改了口，对具荷拉说到：“呃，等一下，现在水池那边没人了，你先去洗漱吧，我先帮她们这几个洗完了的按一下再说。”
“oppa，我真的能够么？？节目组会同意么？？”高兴了好一阵，侑利俄然想到了一个题目，又有些担忧的朝李景元问到。
在活动结束以后，如果立即停下来歇息，那就会让肌肉俄然收缩，而这时候毛细血管还没有规复到本来的状况，成果天然就会被肌肉挤压，形成小范围的堵塞。没有了血液供应的养料和氧气以后，肌肉就轻易抽筋，或者是感遭到酸疼了。