说白了，炼气期还是精神凡胎，只是将修真者的肉身推到了一个不成思议的强度，还是一个淬炼肉身的过程。
“唉，地球灵气干枯，没有良好的资本，若不是我有金刚炼体诀，半培灵丹，九天神石，说不准还要小半天。”
“先从第一步开端，把铜皮铁肉练出来吧。”
叶天心潮彭湃，修真六百年的仙尊，都因为冲动，有些把持不住表情。
“现在铜皮铁骨，算是小成了，今后只需求渐渐的淬炼，一丝丝的修补不敷，达到百分之百的完美便能够了。”叶天喜不自禁的看了看时候。
叶天反而狂吼一声，较着感遭到皮肉的窜改，每过一秒都是质的晋升，比之他宿世修炼的炼体法诀都要刁悍十数倍。
“既然如许，那就开端打击弹簧筋！”
吞服了一枚半培灵丹，叶天较着感遭到皮肉有发热发胀的感受，灵气接连打通一条又一条的经脉，不到一个小时的时候，已经能够做到小周天的循环运转。叶天周身有微微的白芒生出，这是护体气劲垂垂构成，做到这一步，浅显的进犯打在身上，如同搔痒普通，并且能够庇护内脏不易受伤。
如果在玄天界，这类修炼肉身的根本步调，也不过盏茶的工夫。
“唔，用了两个小时。”统统都在料想当中，叶天乃至还感觉有些慢，微微有些不满，本来他猜测大抵一小时就够了，时候却足足耽误了一倍。
地球上的修炼者练习这类近似于外门气功的功法，没有甚么法诀可依，当然便不能用灵气淬炼皮肉，开端是以棍棒等兵器击打身材，令肌肉产生强大的抵当力，皮肉达到必然的强度，便用钝口的刀剑劈砍，垂垂的一点点转而锋利，最后做到刀剑不伤。
就像大师看到过的一些外门气功演出，喉抵枪尖鞭策汽车，却毫发无伤，电钻钻太阳穴而安然无恙。
叶天大喝一声，开端缓缓催动法诀，培养体内灵气运转，这刻他运转的却不是十方炼气诀，而是金刚炼体诀。
叶天微微叹了口气。
叶天脑海中十数万的炼体法诀，也有很多名动玄天界，诸如星斗炼体术，真龙炼体术，极天炼体术，名字一个比一个吓人，却都没有金刚炼体术这般由浅入深，详确入微，几近将身材的每一寸，每一个细胞的潜力全数开辟出来，为将来道体的天生，打下不成对比的坚固根本。
这是一个水磨的工夫，不成一蹴而就。
十方炼气诀中的炼体篇叫做金刚炼体诀，催动法诀以后，培养体内灵气运转，垂垂令满身经脉通畅无阻，以淬炼筋肉骨骼。
“再来！”
“地球上的修炼者若想达到这一步，怎的也要十年八年，还得是人中天赋，两个小时完成铜皮铁肉的修炼，我算是前无前人，后无来者了。”