顶级陪练要满足以下前提：1、自傲心爆棚；2、身材够强健，击打力、抗击打力这两项数据不能低于街头地痞；3、出了不测自行卖力，死了有人收尸且家眷不会讹人；4、手头严峻，急需用钱。
老F。
年青时的宗方走过弯路，少体校毕业后踏入社会无所事事，在好人的勾引下走上歧途，身陷赌局欠下一屁股内债而没法自拔。为了尽快还上债，练摊、代驾、搬砖、护场子全都干了个遍，就差抢银行了。一个偶尔的机遇，宗方看到有人出租身材给别人当沙包拳打脚踢的商机，因而仗着本身年青力壮，出售精神给那些事情压力大的金领白领……搞基？
宗方刚给他当陪练时，常常被他的刺拳打得麻痹不仁，仿佛全部脸都被麻醉了。老F拳商也很高，碰到不熟谙的敌手，他会耐下心来先出轻拳，就像悄悄拍你一样，比及找到马脚后才击出重拳。宗方当陪练时被打断过三次鼻梁，有两次都是老F干的功德。
趁着歇息的间歇，宗方拿了四瓶矿泉水，他号令华冲锋：“把四瓶水全喝下去。”
老J没爹没妈，自小在福利院长大。扭曲的环境，培养了老J扭曲的品德。不管是成名前还是成名后，老J都不尊敬别人，待人无礼卤莽，以是很多人不喜好他。
接了前三拳，宗方思路又一次在华冲锋的才气在打转，挪动慢了半拍、脱手晚了0.01秒，华冲锋的背工拳已经来了，拦不住躲不开。
给老F做陪练，宗方得不时谨慎，因为老F很伤害很难对于。老F的体重保持得最好，老是在±0.5公斤内浮动，作为81公斤级的选手，他减起体重来别其他同级别选手重易多了。他的特性就是刺拳打得很好很短长，天下能够找不出第二个像他一样短长的。
咚，宗方的肋骨遭到狠恶打击，力量透过肌肉传到至内脏。如果他再年青一点，胸腹部的肌肉没有萎缩，肌肉的厚度多少能缓冲一部分力量。可惜他老了，肌肉不再充满弹性，没法化解打击力。
正迟疑满志，恰逢崇文拳击队建立之初招兵买马，既有人为可拿，表示好了还能向专业队保举。要不？报个名尝尝？万一一个不谨慎被看中了呢？
最后讲讲还在监狱里服刑的老J。
……
不对啊，这小子力量不弱，我这老骨头都有点吃不消，如何比赛时发不上力呢？是我看错了，还是那些本国人抗击打才气超强？
老J身高1.86米，体壮背阔颈粗臂长，发作力好抗击打力强，天生就是干拳击的料。宗方刚给他当陪练，就被他弄折了指骨。并且，一旦老J进入癫狂状况，出拳迅猛挪动神鬼莫测，的确神仙都挡不住。老J的杀手锏是右手拳，他的拳头很重，常常把陪练打翻在地。宗方是少数几个从没被他KO过的陪练之一。
宗方穿戴齐备，朝华冲锋动摇手腕，表示能够来了。
砰，华冲锋一记刺拳出来，宗方眼疾手快，稳稳地拦下来。砰砰，又是勾拳袭来，全被宗方的拳靶卸去力量，灭了拳势。
一小时200元，买卖好的时候一天能够挣上千元。虽不是悠长之计，但来钱快无风险更无本金压力，靠着“出售皮肉（重视辨别：没有出售灵魂）”挣得的辛苦钱，宗方很快把还清内债。走出泥潭后，宗方发明，靠本身在少体校三天打渔两天晒网习得的外相，竟然另有如许高的回报率。