张盈盈咯咯一笑，“千万别这么说，谨慎别人嘲笑，快中午了，归去用饭吧。”
外练筋骨皮，内练一口气。武学之道，首重根底。非论轻功打穴，还是真气掌法，都以内力作为根本。
“师姐，我在清澜湖边看到一个长着四片叶子的三叶草，传闻有福分的人才气看到，你要不要去看？”杨纪堂决计提了个话题，他很喜好和师姐谈天，固然张盈盈向来温馨。
杨纪堂傻傻笑着，心想：“还是师姐短长，洗衣服都这么都雅，这么利索，真好……”
张盈盈刷过碗，又细心洗了手，看到杨纪堂吃力的模样，把杨纪堂手赶到一边，说道，“看你，连衣服都不会洗，再搓就烂了，我帮你洗，看好啦，领口、袖头要多搓几遍，别的处所不需求那么吃力。”
方才吃完饭，张盈盈说道：“师父，下午我筹算和纪堂去清澜阁修炼内力。”
“我就不去了，让师父晓得我们不务正业，又得挨骂，你也少偷懒，看飞雪师兄，文武双全，这才是我辈的表率。”
两人走进了叫“憩园”的小院。
刚走不远，张盈盈渐渐停下，低声说道：“师弟啊，我有些别的事儿，你下午本身去紫竹院背心法口诀，或者去清澜阁练内力吧。”
杨纪堂不美意义的伸伸舌头。
杨纪堂道：“师姐，你又要去和飞雪师兄练功么？这些天我又学了好多门工夫，你看我使出来，也很短长的，”拿着剑鞘当真挥动几下。
张盈盈连连点头，“纪堂，你去洗衣服吧，我刷碗，咱俩合作，早点清算完，早点去练功。”
杨纪堂天赋之差，本领之低，也算得上罕见了。拜师三年多，内力顶多算是‘聊胜于无’，更切确一点，应当是‘根基没有’。
孙静见门徒不须扬鞭自奋蹄，也是欢畅，说道：“去吧，我们清澜一门，内力澎湃彭湃，你们还差得远呢，另有，纪堂，你先把衣服换洗了，脏成甚么样了都。”
说着说着，没了下文，孙静本想着，“你一门内功都不会，学再多招数也没用。”怕这话打击了门徒，赶紧收住。
张盈盈赶紧摆手，“师弟，你内力太差，就算把天下的工夫背全，和师姐喂招都还不敷，还是先练好内力，听话，去清澜阁吧。”
一男一女对练，少年挥剑下劈，少女持剑横档，然后下蹲，出一记扫堂腿，少年速率不及少女，赶紧跃起后退，还未着地，少女早已剑指少年胸前，嘻嘻笑道：“师弟这招‘水中捞月’使得谙练，只是后招太慢。”
“嗯，好的，我不奉告师父就是了，你，你也早点来找我吧。”
孙静实在狠不下心再去指责他。别人练一天，他练两天；别人凌晨天刚亮就起床，他在鸡叫前已经打了两套拳；别人背两门技艺口诀已经磕磕绊绊，他能把紫竹院统统的招数心法倒背如流。但是，三年，只练了一身抗揍的皮肉，另有跑不死的耐力，别的仿佛都没甚么停顿。
清澜门建立不敷一甲子，秘闻较浅，却已初具范围。门派当中，掌门和两个长老辈分最高；其次是孙静这一辈，足有十数人；再次便是张盈盈和杨纪堂等三代弟子，四五十人之多。
孙静笑道：“你就晓得护着师弟，他的本领我能不晓得？纪堂肯尽力，对各个套路的招数了熟于心，但是纪堂啊，你要记得，贪多嚼不烂，你一点儿内功都……”
他们的师父是一个二十七八岁的女子，叫孙静，是清澜长老夏侯渊排行最末的五弟子。
说着话，挽起袖子，谙练的洗起来，像把衣服在手里翻出几个花，不一会儿，拿出水，悄悄甩几下，说道，“好啦，挂起来吧”。