杨安说到这里，指着天上的太阳，道，“当代，有很多观想体例，如，佛教，有观想佛陀，观想菩萨等等，但是，不管是佛陀，还是菩萨，都过于庞大，浅显人很难存想。”
“以是，你强化精力力的时候，还要同时强化身材。”
罗峰道，“记好了！”
罗峰照做，杨安道，“你的脑海中是不是有一个太阳的影子？”
一个小时后，罗峰感慨道，“太妙了，杨安，真没想到，你懂的这么多？”
杨安正色道，“我说的但是大实话。”他说了一句，感喟一声，道，“何如，无人信赖。”随即，杨安又走到罗峰身边，道，“罗峰，等吃完饭，我教你一个发楞的体例，让你成为绝世妙手。”
此时，罗峰感受本身泡在温泉中，非常舒畅，与此同时，他感受一丝丝宇宙能涌入本身的身材，迟缓的强化他的身材。
半晌后，两人来到小树木，杨安道，“罗峰，我晓得，你从小就练习刀法，并且，还练习过拳法。”
“金乌冥设法？”罗峰念了一句，他从没传闻过。
不知不觉中，罗峰感受本身来到了一个特别的处所，他看到了一个暗金色圆球，这个暗金色圆球如恒星普通，迟缓的扭转，披收回一丝丝雾气。
杨安道，“发楞真的是一门艺术，想成为强者，就要耐的住孤单。”
杨安道，“我教你的精力力熬炼法门叫金乌冥设法。”
罗峰站起来以后，道，“杨安，我就晓得，你埋没了气力，没想到，你气力这么强。”
罗峰表示明白，上午，他一心两用，又借用课间时候上彀，查到很多和精力念师相干的信息，现在，他对精力念师有了一个大抵的体味，也等候本身成为精力念师。
罗峰道，“对！”
杨安接到罗峰的电话，笑道，“罗峰，你这么早给我打电话，应当是大有收成吧？”
罗峰测试完以后，又看向杨安，道，“杨安，你的精力力有多强？”
杨安道，“行，我再给你讲授一下这段口诀的意义。”
杨安说到这里，停顿了一下，指着天上的太阳，道，“你先看一眼太阳，然后，闭上眼睛。”
杨安道，“精力和身材，二者相辅相乘，即，体质加强了，精力力也会加强，这就比如，一小我身材好了，精力就好，一样，一小我的精力力加强了，身材也会变好，不过，熬炼身材比较轻易，强化精力比较难，并且，精力力对能量的耗损非常大，如，用脑过分的人，会比较肥胖。”
杨安念完以后，道，“记好了吗？”
罗峰动机一转，又想，‘也不能这么说，每个精力念师的精力力都不一样，有强有弱，有些人是气态，有些人是液态，有些人是固态，而我的精力力是暗金色球体，属于固态，应当是最强的一种，不晓得杨安的精力力属于哪一种？’
武道是杨安缔造的通用修行功法，能以武入道，凡人也能够修练。
罗峰想，‘真没想到，杨安这么奥秘，埋没了如此强大的气力。’即便是杨安揭示出来的力量，就已经相称于准武者了，准武者的力量是九百公斤，而杨安能够打出一千多公斤的拳力。
现在，罗峰身边没有拳力测试机，但是，他仅仅握了一下拳头就感受本身的力量加强了一倍，杨安能教他冥想之法，这么说，杨安的气力比他强。
杨安道，“和我客气甚么啊？”
夜晚，罗峰盘膝而坐，先念了一段口诀，口诀不长，仅仅一百零八字，二十七句话，罗峰念完后，内心有一种说不出的安好感。
第二天一早，罗峰早早的起床，他给杨安打了一个电话，问道，“杨安，起床了吗？”