待到中午，吃过午餐以后冷峰给他们一个小时的歇息时候，歇息过后，又來到东西练习室内练习着。
冷峰点了点头，说道：“那就去练习吧，通过一次次极限的力量练习，來压榨出你们体内的潜能。”
世人沉默，如此可骇骇人的一腿横扫在人体上，足以将脊椎骨横扫而断，足以将人体内的五脏六腑刹时打爆吧。
冷峰开口，他看着面前的一个个龙炎兵士，持续说道，“我只给你们一个月的时候，一个月内，你们在卧推跟深蹲方面，必须达到我方才所提的要求。至于叶曼语，考虑到她是一个女人，我会给她制定分歧的标准。”
冷峰将叶曼语叫到了一边，叶曼语是个女的，比拟男人而言，在力量方面本身就是有着较着的不敷，是以对于其他学员的要求跟对她的要求天然是不一样。
暗中天下的强者中，有些女人也是极其可骇，夜之女王那是不消说了，位列绝世强者之一，全部暗中天下都以她为尊。
他们倒是沒想到到了冷峰这里，冷峰倒是将深蹲的练习列为首要之重，这多少让他们跟到不测，也感到别致。
除了叶曼语以外，全部东西练习室内，其他人也全都在热火朝天的练习着，有的在练习卧推，有的在练习深蹲。他们都是将哑铃片加到了本身力量的极限范围以内，一个个张口大喊，以此來晋升本身的气势，通过几次的练习來淬炼本身的肌肉，从而冲破本身的力量层次。
面前这一幕过分于震惊民气了。
说着，冷峰看向叶曼语，说道：“叶曼语，你给我过來。”
“你们能够想想，这一腿如若横扫击中人体，将会形成甚么结果。”冷峰回过甚，看着面前的龙炎兵士，语气淡然的说道。
砰。
一声沉闷非常的巨响之声回荡在了足足有五百多平米的东西练习室内，场中之人看到冷峰的右腿击中阿谁沙包以后，全部沙包沿着中间往下一折，看着像是高低分离了般。
“冷教官，我们必然会达到你所制定的标准。”
“在我看來，除了叶曼语以外，你们其他人的深蹲要达到400公斤以上才算是合格。此中金刚、段东流、落星斗、王虎、杨威你们这几个别格更加魁伟结实的，深蹲要达到450公斤以上。至于卧推，180公斤才是一个合格线，200公斤以上才是优良。”
冷峰并未让她停下來，而是大声呵叱，让她对峙着。
场中的那些特种兵王闻言后心中以着沉默，他们在本来的特种军队时候，的确是很少能够的去练习深蹲。他们更多的是练习臂力，另有近身搏杀的技能，枪械炮弹的应用，共同反恐争夺演练等等。
有冷峰在一旁照看着，即便是叶曼语呈现力竭的环境，握不住哑铃杠，那一旁的冷峰能够帮她将哑铃杠提起來，底子不会有任何伤害。正因如此，叶曼语能够毫无保存的练习着，通过这类压榨本身极限力量的练习，來晋升本身的力量层次。
世人目瞪口呆，惊得下巴都要掉下來了。
叶曼语表现出了她本身固执的一面，饶是达到了她力量所能接受的极限，她仍旧是在咬牙对峙着，迸收回浑身的力量來完成冷峰所交代的练习任务。
虽说女人在力量上对比男人存在差异，可女人也有着男人所不能及的一个上风，那就是身材的柔韧性。
练习是古板有趣的，在这古板的练习中，时候悄悄流逝。
是以，冷峰筹算在针对叶曼语的力量练习之余，也要加强她本身的柔韧性的练习，让她的身法更加工致，行动更加敏捷，以工致柔韧的身法來弥补她在力量方面的短板。