在中医的眼里，足太阳脉就像是一条贯穿满身的能量大河，它一旦“闹情感”，腰痛就跟着来了。不过别怕，我们有招儿治它！古书上说：“剌其郄中太阳端庄出血”，听着挺吓人的，实在就是找准了足太阳脉上的一个关头穴位——委中穴（当代说法），给它来个“小小放血疗法”。但重视啦，春季的时候，万物发展，我们也要和顺点，别让血见光，免得伤了春季的和蔼，哈哈！
说到这解脉引发的腰痛，那感受就像是腰上绑了根紧绷的带子，略微一动就疼得跟断了似的，还特别怕事，整天提心吊胆的。这时候，我们还是得在“郄中”下工夫，也就是当代说的“委中穴”四周。你细心摸摸，如果那边有些小结节，像是黍米粒一样，那就是了。这时候，别踌躇，一针见血！你能够会看到玄色的淤血喷涌而出，别担忧，那是身材在排毒呢。比及赤色变红，那就是奉告你：“嘿，哥们儿，毒素排得差未几了，能够出工了！”
再来讲说“解脉”，这家伙也是个让人头疼的主儿。它一拆台，腰疼不说，还能扯到肩膀上，眼睛也跟着不舒畅，看东西模恍惚糊的，像是被一层薄雾蒙住了。更糟的是，偶然候还会漏尿，那叫一个难堪。不过，我们中医讲究的是“对症下药”，解脉的题目，我们就在膝盖那块儿找答案。你弯下膝盖，看看那筋肉交叉的裂缝里，有个处所叫做“膝阳关”四周，古时候叫它“膝筋肉分间郄外廉之横脉”。拿起银针，对准那边悄悄一刺，记得要见血哦！这可不是浅显的见血，而是要比及那淤血由黑变红，才算大功胜利。这就像是在给身材做一次深度洁净，把淤积的毒素都排挤去，身材天然就轻松多了。
我们碰到了一种特别的腰痛，书上说这是“同阴之脉”作怪。设想一下，这腰痛就像有个小锤子不断地在你的腰眼里咚咚咚地敲，敲得你直不起腰，还莫名其妙地肿了起来，那感受，的确是“腰”气冲天，却又无可何如啊！不过别怕，中医有妙招！书上奉告我们，要处理这个题目，就得找“同阴之脉”的费事泉源，也就是现在我们说的“悬钟穴”，它藏在我们小腿外侧，外踝尖上三寸，腓骨前缘的处所。想当年，我们的老祖宗可没GPS定位，全凭一双慧眼和手感，精准地在这位置扎上三针，嘿，那腰痛啊，就像被把戏棒一挥，刹时减轻了很多！
起首，如果你感受腰痛连着脊背，那种痛啊，的确是直通云霄，中转头顶，这时候，我们就得请出足太阳经的“郄中大侠”——委中穴来救场。这委中穴啊，就像是身材里的“排水沟”，一针下去，淤血、湿气十足排挤，那叫一个痛快！设想一下，淤血跟着银针缓缓流出，腰痛是不是也刹时减轻了几分？
说到这，不得不提一句，如果腰痛还伴跟着大便难，那更是要重点存眷足少阴肾经了。肾主水，水液不敷，大便天然就不顺畅。这时候，除了刺激太溪穴，还能够尝试一些食疗体例，比如多吃黑芝麻、核桃等补肾润肠的食品，表里兼修，结果更佳。
接下来，我们聊聊“散脉”。这散脉一犯事儿，腰痛不说，还自带“加热”服从，热得民气烦意乱，腰上面就像是塞了块硬邦邦的木头，转动不得。如果再严峻点，连小便都得享福。对于它，我们得找准“膝前骨肉分间”的阿谁点，也就是当代穴位里的“血海”和“梁丘”之间，特别是那“络外廉束脉”，我们给它来个“三连击”针灸法。设想一下，这三针下去，就像是给身材开了个小电扇，嗖嗖地散热，让那散脉的“热忱”刹时降温，身材天然也就舒坦多了。