“那如果风大得连脖子都疼了咋办?”黄帝持续诘问。
不过呢,有些骨头就比较特别了,比如扁骨,它们大要有藐小的纹理,像是密密麻麻的网线,但是没有髓孔,就像是实心的饼干,不轻易被“掏空”。而说到穴位在脸上的漫衍,那可真是五花八门,有的在鼻子两侧,有的在嘴角下方,就像是脸上的小奥妙花圃,等着我们去发明。
说到膝盖疼还连带着大拇指也疼,这感受就像是膝盖和大拇指在“打电话”抱怨呢!这时候得治“腘”,也就是膝盖前面的“委阳穴”。给它来个“长途通话间断”的针灸或按摩,疼痛就能敏捷撤退,让你重新找回双腿的调和。
对于男士们来讲,督脉的线路还会多一个“小插曲”,那就是它会顺着小弟弟一起向下,再与密斯们的线路重合。而从小腹直接往上的那部分,更是短长,穿过肚脐眼儿,中转心脏,再往上就是咽喉、下巴,最后还绕到嘴唇四周,跟眼睛下方的某个奥秘位置(能够了解为承泣、四白等穴四周)来了个密切打仗。这的确就像是身材里的“超等高铁”,连接着各个首要站点嘛!
两季胁之间?那不就是我们的“章门穴”嘛,位于侧腹部,疏肝理气的好帮手。表情愁闷、胃口不佳时,灸一灸这里,感受整小我都顺畅了很多。
起首,我们得从“项大椎”提及,这处所啊,在当代穴位图谱上,它就是大名鼎鼎的“大椎穴”,位于我们脖子前面,低头时最高那块骨头上面。前人讲究“以年为壮数”,意义啊,就是按照你的春秋来决定艾灸的壮数(一强约莫即是烧完一个艾炷的时候),不过咱当代人不消那么讲究,感受温热温馨,皮肤微微泛红就好。设想一下,夏季里,给这“颈椎小霸王”来个和顺的热吻,颈椎病?拜拜啦您嘞!
督脉大爷的征途可不止于此,它还跟太阳经(设想一下,是不是像阳光一样明丽晖映?)手拉手,从眼睛的内眼角解缆,一起攀上额头,跨过甚顶,在头顶中心来个“顶峰对决”,然后深切脑海,仿佛在停止一场奥秘的摸索。以后,它又悄悄溜出来,绕到脖子前面,沿着肩膀内侧,紧贴脊椎,一起下滑到腰部,再深切脊柱两侧的肌肉(膂),最后又回到肾脏,完成了一个富丽的循环。
再今后,那就是背上的宝藏了——“背俞穴”,这一片儿可都是宝贝,对应着五脏六腑。哪个地区摸着凸起或者不舒畅,就给它来个“定点打击”。比如你常常咳嗽,那就多关照关照肺俞穴;胃不舒畅?胃俞穴等你宠幸呢!记得,和顺点,别烫着小家伙们哦。
“哎呀,这风府穴听起来就高大上,到底在哪儿呢?”黄帝猎奇地问。
我们来细细描画一下这位督脉大爷的“豪宅”吧。它呀,起点低调得很,就在我们小腹下方,那块骨头正中心悄悄出发。对于密斯们来讲,它还特别知心,路过期不忘跟我们的“私密花圃”——廷孔打个号召,那边但是尿液排放的小流派哦。接着,它的收集(经络)就像一张错综庞大的舆图,沿着我们的私处蜿蜒前行,颠末会阴部,绕到前面,再绕个弯儿穿过臀部,最后与少阴经(对应当代穴位大抵是大腿内侧的复溜、交信等穴)汇合,一起向上,中转我们的肾脏领地,那但是生命的源泉啊!
如果疼痛还伴跟着其他庞大症状,比如小腿酸软有力,站不了多久就累,这时候得治“少阳之维”,也就是少阳胆经上的穴位,位于外踝上五寸摆布,当代称之为“光亮穴”。给它来个“能量充电”的按摩,小腿就能重新充满电,站得稳、走得远。