黄帝一听，来了兴趣：“哦？这足三里如此奇异，那如果病了，是不是也能靠它减缓？”
设想一下，在甲子年和甲午年，大天然的舞台上演着一场出色绝伦的“三重奏”。最上层，是少阴君火在热烈地舞动，它像是天空中的一抹红霞，给大地带来暖和与热忱，我们就称它为“热化二”吧，这里的“二”可不是说它只热两下哦，而是表示它的热度较为显着，影响力较大。
说到这里，岐伯俄然话锋一转，笑道：“不过啊，我们可别真把本身当作药罐子，整天想着吃甚么能治病。摄生之道，在于均衡，饮食有节，起居有常，比啥灵丹灵药都管用。”黄帝听了，也是点头附和，两人相视一笑，氛围轻松镇静。
我们来个小总结：乙丑、乙未岁，气候窜改大，湿热寒瓜代来。药食调度有讲究，苦热酸甜甘热来。丹方祛湿有一套，茯苓白术不成少。
黄帝眨巴眨巴眼睛，一脸恍然大悟的神采：“哦~本来如此，那‘临’又是啥意义呢？听起来挺奥秘的。”
岐伯说：“脉象啊，那但是我们中医的独门绝技。比如说，碰到个‘加’年，如果脉象弦紧，那能够是肝胆之气不舒，得疏肝解郁；如果脉象洪大，那能够是体内有热，得清热泻火。这就像我们察看河道，水流湍急能够是雨季到临，水流陡峭则能够是好天。以是，摸准脉象，就能预知身材的‘气候’，提早做好筹办。”
“至于脉象嘛，实在也是一种反应。比如太徵之年，你的脉象能够会偏洪大有力，这是心火畅旺的表示，这时候就要重视养心安神，别让心火烧得太旺。而少羽之年，脉象能够偏沉细，这是肾气收敛的表示，要恰当补肾，多吃玄色食品，比如黑豆、黑芝麻。”
“至于阳明金嘛，如果感受皮肤枯燥，喉咙痒痒的，那能够是燥气太重了。这时候，来点津润的，比如雪梨炖百合，酸酸甜甜，既润肺又解渴，是不是感受本身又年青了好几岁？”岐伯这一番话，说得黄帝哈哈大笑，直夸他真是个糊口小妙手。
黄帝问：“哎，岐伯啊，你说的这个‘加’是咋回事儿呢？”
黄帝点头附和，又问：“那如果然的抱病了，比如说是风寒感冒，我们中医有没有甚么妙招呢？”岐伯微微一笑，说：“当然有啦！风寒感冒嘛，就像是身材内里被一层寒气给包住了，我们得想体例把这层寒气给遣散掉。这时候，一碗热腾腾的姜汤就是最好的挑选啦！不过，这姜汤的制作也是有讲究的，你得取新奇生姜30克，切片，加水500毫升，煮沸后再小火煮10分钟，加点红糖调味，趁热喝下，包管你出一身汗，寒气就跑了大半啦！”
话说在乙丑年和乙未年啊，这六合间的气候可不简朴，的确就是一场天然界的“交响乐”。起首，我们得明白这“上太阴土，中少商金运，下太阳水”是个啥意义。设想一下，太空中飘着的是潮湿的“土气”（对应脾胃），中间呢，是金气略微小了点（对应肺和大肠），而空中则是冰冷的水汽满盈（对应肾和膀胱）。这热啊、寒啊，你来我往，互不相让，就像是一场狠恶的辩论赛，谁也不平谁，这就是“热化寒化胜复同”，的确就是天然界的“辩论大会”。
“你看啊，比如说甲辰年和甲戌年，这两年呢，就像是大地母亲（太宫，当代能够了解为脾胃的强化状况）特别关照，她的力量直接渗入到了我们的三阴经里的太阴经（脾经）。这就比如是家里老妈子亲身下厨，给你炖了一锅热腾腾的山药排骨汤，滋补得你脾经镇静。而壬寅年和壬申年呢，就像是东风拂面（太角，对应肝的强大），这股子力量直接吹进了厥阴经（肝经），让你感受肝气疏达，整小我都精力抖擞，仿佛吃了甚么‘疏肝解郁丸’，还是纯天然无副感化的那种。”