黄帝一听，来了兴趣：“哦？这‘五不足、二不敷’是个啥新名词儿？从速给朕科普一下。”
说到这里，岐伯俄然话锋一转，笑眯眯地对黄帝说：“陛下，您看，这中医之道，是不是就像我们做饭一样？得把握好火候，得晓得甚么时候该加水，甚么时候该加盐，不能急也不能慢，得渐渐来，才气做出一桌甘旨好菜，对吧？”黄帝一听，连连点头：“对对对，岐伯你说得太对了！中医之道，公然广博高深，我们得好好揣摩，好好传承啊！”
黄帝有一天问岐伯：“老岐啊，你说这有的人吧，老是感觉嘴里甜甜的，跟吃了蜜似的，这是啥弊端？咋得的呢？”
黄帝发话了：“哎，你们晓得吗？有种病啊，患者一天能上几十趟厕所，小便频繁得跟喝水比赛似的，这较着是身材里的‘水’不敷用了，我们能够了解为‘肾阳不敷’，就像水库水位降落，水流就细了。可奇特的是，这病人身材热得像刚出炉的炭火，脖子到胸口这块儿堵得慌，仿佛被啥东西卡住一样，脉搏在人迎穴（就是我们脖子两侧的大动脉）那儿跳得跟打鼓似的，短促又微弱，还喘得跟拉风箱似的，气儿都不顺了。这又是咋回事儿？明显热得要命，却又是另一种‘多’的表示。”
说到这里，岐伯大夫话锋一转，开端给我们上起了心机安康课：“陛下啊，您看这病根儿，说到底还是内心事儿多。我们当代人，不也是一样吗？事情、学习、家庭，哪个不是操碎了心？以是啊，除了按穴位、吃药膳，更首要的是学会给本身减压，别让脑袋里的小剧院每天上演宫斗大戏。没事儿多出去逛逛，看看蓝天白云，听听鸟语花香，表情好了，气儿天然就顺了，胆儿也就不虚了。”
“但光按穴位还不敷，我们还得从底子高低工夫。您记得《阴阳十二官相使》那本宝典不？里头说了，治这胆瘅，得用上胆的募穴和俞穴。募穴就像是胆的客堂，我们得去串串门，那就是‘日月穴’，在胸腹部，跟心脏边上的‘期门’穴是邻居，好找得很。俞穴呢，就是胆在背上的小窗户，叫做‘胆俞’，位于背部的膀胱经上，给它来个热敷或者拔罐，也是极好的。”
黄帝有一天突发奇想，问起了他的医学参谋岐伯：“老岐啊，你说这世上有些人打娘胎里出来就带着‘颠颠’的病，这病名儿叫啥？又是咋得的呢？”岐伯一听，笑眯眯地答复：“陛下，这病我们就叫它‘胎里带’，听着亲热点。启事嘛，得追溯到他们还在妈妈肚子里的时候。当时候，他们的妈妈能够碰到了啥大事儿，吓得一颤抖，气儿直往上冲，下不来，母子俩的精气神儿就这么挤一块儿了，成果小家伙一出世，哎，就有了这‘颠颠’的弊端。”
黄帝眉头一皱，像是在思虑人生困难：“哎，岐伯教员，您看看这病例，有人尺脉跳得跟打鼓似的，快得飞起，并且手脚筋脉还紧绷绷的，跟拉满的弓似的，这到底是咋回事儿，啥病能这么放肆？”
岐伯捋了捋他那超脱的髯毛，慢悠悠地说：“陛下，这病啊，有个高雅的名字叫‘息积’。您听听，这名字多成心机，就像是身材里住了个爱积气的‘小调皮’。不过您放心，这病不影响用饭，胃口好得很，就是治起来有点毒手。针灸啊、艾灸啊，这些通例手腕可不好使，得靠导引术加上对症的草药渐渐调度。单靠吃药啊，就像是给这‘小调皮’送零食，治本不治本，得双管齐下才行。”
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