要不是晓得乌鸦波尔的身材只比浅显人略微强一点，他们都将近思疑特里斯骑士刚才是不是给他吃药，比如灌波尔喝速率油、加快剂、豹之迅捷之类的炼金药剂。
‘哎呀！巡夜骑士的民气都流向奥德里奇，幸亏他始终都站在我这边，不然我这个队长的位置还真的有点摇摆。’
“好的！”提姆.波尔当即点头表示明白。
内心早就打好腹稿的特里斯骑士，开端叙说本身的练习项目：“东方的赛里斯国有一种关于‘气’的学说，以为天然万物都是由‘气’演变构成，不管是活物还是死物，都包含必然分量的‘气’，并保持他们的存在和持续。在赛里斯国第五王朝期间，一些近似戒律骑士的贤者调集前人的经历，缔造出延缓身材朽迈，耐久保持在顶峰状况的技能。这类秘术开初在小范围内传播，厥后分散出去，成为统统赛里斯人都晓得的公开的奥妙。因为耽误命命的服从，指引着第五王朝成为人丁最多的国度，奠定成为东方诸国霸主的职位。我有幸在低语丛林里遇见一名来自赛里斯国的旅人，和他亲热交换后学会此中的诀窍。赛里斯人以为，仿照植物的呼吸，就能获得该种植物的才气。当时还没有晋升为骑士的我很惊奇，因为青铜法典里记录了八十八种分歧节拍的呼吸法，由此一扇全新的大门为我缓缓翻开。”
“哇喔！”很多人忍不住大声喝彩，宣泄本身的高兴，他们都看出来特里斯骑士并没有扯谎，他是真的有体例，而不是夸夸其谈。
“那么，明天的练习到此为止。趁着另有一点时候，大伙回驻营地沐浴，稍后会有丰厚的晚餐。”
“出列！”
“如何样？仿照植物的呼吸就具有这类植物的才气，骏马向来以速率缓慢著称，它的呼吸节拍对我们最有帮忙。法典里的青铜天马.珀伽索斯之力就是如此，并且能和朝夕相处的坐骑共同，就能构成某种高超的骑士技的雏形。”
特里斯骑士略微退后两步：“预备……跑！”
奥德里奇略微退后半步，侧站着凸显维斯特队长的职位，普通的简短的训话结束后，鲁弗.维斯特极其对劲地点了点头，目光朝身后的特里斯骑士表示，他悄悄点头不作任何表示。
这番话令统统人都暴露如有所思的神情，那三个没有切身经历战役踩踏，却细心看过空中蛛网状放射线条浅坑的可骇陈迹的正职骑士，顿时寂然起敬。
“尊敬的维斯特队长，请谅解我的无礼之举，不过刚才听特里斯骑士所说，我感觉他不该该厚此薄彼。既然我们的根本没有踏实，应当由他亲身练习、指导我们，而不是听任不管。说实在的，这真的有点不公允。”
提姆.波尔壮着胆量举起手，奥德里奇瞥见后杜口不说，不动声色地望了一眼鲁弗.维斯特，毕竟是巡夜骑士的统领，他必须尊敬维斯特队长的定见。
离晚餐另有一点时候，先获得鲁弗.维斯特的同意，特里斯骑士才命令调集，话音刚落，统统人火烧火燎似的从速跑过来。
奥德里奇来到乌鸦波尔的身边，将他身材悄悄往前压，直到双手按住空中，左腿半跪右腿半蹲，又摩挲他双肩的位置：“好的！吸气，隔三秒吸气，呼气，隔十秒呼气……当我开口说‘预备’时，两腿略微抬起，身材前倾。喊‘跑’的时候，就用尽尽力往前。”
“第一排的巡夜骑士具有强健的体格，丰沛的体力，悠长的耐力，他们的根本打的很踏实，无需过量决计的砥砺，就能煅炼成上好的胚料。至于其别人，很抱愧地说一句，你们疏于平常的浅显练习，根本底子没有打好。就像盖一幢用于出租赚取房钱的公寓楼房，地基必须深深地扎进地底，如此才气接受层层叠叠的砖石墙壁、门窗、支柱、天花板等等统统的负重……”