“吓我一跳。”
“这还用思疑？练过的就晓得单手抓重的难度。”
就连那些个存眷着这个事件的其他行浑家士，也被吓得不轻。
一百二十公斤就没多少人能抓起来。
“袁姐要腾飞啊。”
一百二十公斤。
哑铃垂直落下，重重砸在空中上，收回沉闷的“咚”声，奉告一众观众这是货真价实的重物。
“膜拜。”
石磊笑了。
并且看袁冰赝的体型和蔼色，也不像是不科学的模样，反而比以往更安康更健美。
上拉。
“别说一百五，五十公斤的我都不见得能举起来。”
全场震惊。
高教员面色稳定，这个重量在健身圈有人能做到，并不算希奇。
并且从五十公斤到一百五十公斤，中间没有一次脱手，没有一次踌躇，全程保持一个节拍。
此次仍然没有难度。
“这是单手，单手啊，如果是双手，拉起来二百公斤不成题目吧？”
“一百五十公斤，天呐。”
“我草草草哦啊哦哦，我一个一百八十斤的大男人自愧不如。”
发力上拉。
这是甚么？
“欣喜？这是惊吓。”
“袁姐如何做到的？”
并且是个弱女子，一个练习健身不到两个月且体重只要一百出头的弱女子。
“我思疑袁姐还未尽尽力。”
抓着杠铃持续几秒钟后放手。
直接硬抓，一抓一个准。
等石磊轻松抓起一百五十公斤的哑铃，高教员面色剧变。
抓停止柄。
高教员这些人自以为专业，每天打假，看谁都是冒牌货，只要他们本身才是有真材实料的。
轻松干脆。
但是，跟着石磊一次又一次轻松抓起更重的哑铃，高教员面色变了。
等袁冰赝一次胜利抓起一百二十斤的哑铃。
现场世人都惊了。
接着走到八十公斤哑铃面前。
“大圆子短长！”
行浑家一看体型和体重就晓得如何回事儿，因为这个做不了假。
哈腰。
反差太激烈。
“我思疑现在的袁姐能一拳打死一头大象。”
袁冰赝一个娇滴滴的女明星，摇身一变变成健身达人，带来的打击力是无与伦比的。
石磊走到一百公斤的哑铃面前。
袁冰赝点点头，中规中矩地抓镁粉，哈腰抓住五十公斤的哑铃，蓄力，拉起。
石磊扔动手里的一百五十公斤大号哑铃，昂首：“咋样？”
这可不是其他玩意儿，是实打实的铁疙瘩，没有其他帮助设备，纯靠满身力量硬抓，对核心力量、手臂力量、手腕力量和手指力量的磨练极大，凡是有一个位置练习不到位，都抓不起来。
跟着袁冰赝这惊天一抓，这画面第一时候在抖音乃至互联网上传播开来。
不成能。
“短长了我的圆子姐。”
八十公斤。
一百公斤。
袁冰赝的直播间里更猖獗。
如许的练习体例，比动不动就练成肌肉猛女的练习体例高了不晓得多少倍。
高教员的眼神有些慌乱。
这东西就如许，抓不起来就是抓不起来。
“真牛逼！”
“这还是我熟谙的阿谁袁姐吗？”
特别袁冰赝的肌肉并没有那么夸大，看上去和浅显人差未几，只要发力的时候才会闪现出肌肉的表面。
太震惊。
“袁姐能轻松拎起一个我。”
以是，当袁冰赝抓起一百五十公斤的哑铃以后，都惊了。
石磊很对劲，一边鼓掌一边问：“咋样？”
成果在直播中被打脸，今后还如何在圈里混？
气势汹汹地来打假，要挽救袁冰赝与水火当中，之前还放话说石磊的练习体例完整不科学。
练习体例不科学？
因而，也纷繁跑到袁冰赝的直播间看热烈。
“我就晓得，每一滴汗水都不是白流，大圆子这些天吃的苦头都值了。”