品级：第二层（+1）
沈浪也发明了师侄们的非常，他确切成心在躲开世人的视野，负重登山刚开端也是为了转移大师目光而开端的。
负重爬雪山确切非常辛苦，但三天以后，沈浪就发明本身竟然缔造了一门武功。
这路拳法是沈浪目前最正视的武功，不提那化腐朽为奇异的调和诸功属性，就是身心强化和表里均衡这两大属性就充足贵重了。
等本身修成铁身功后，应当就不必惊骇这些弱鸡了，但出于各种考虑，还是应当尽量低调一些，不然连老把头都要思疑了的。
沈浪也吃了一惊，可惜除了负重爬雪山以外，他也没有更好的体例了。
武学：负重爬雪山
大师兄现年四十六岁，十九师兄三十四岁，他们每小我直到现在扔在苦练铁臂功，试图冲破至第九层，好获得修炼铁身功的机遇，如果本身轻而易举的修成了，故乡伙们绝对会被气的原地爆炸！
心肺强化（微小）
就仿佛城里读书五六十年的老学究，有资格教诲人家弱冠进士落第的举人么？
当其他三代弟子起来开端修炼根基武功时，他又开端修炼伏虎罗汉拳。
他们也都是练武超越十年的武者了，很清楚那些看起来藐小的铅条具有着多么沉重的分量。
没资格啊！
腹部筋膜强化（微小）
当伏虎拳和罗汉拳分解为伏虎罗汉拳以后，阿谁武功分解公式真的是太惊人了！
本来另有那功德的师兄筹算去扣问一下，但是看到沈浪将一根根两指宽的铅条不断的塞进衣服，他们便不由自主的闭上了嘴，返回原地开端练武了。
对于三代弟子们来讲，他们很清楚本身是没机遇修炼铁身功了，以是他们比师父师叔们更加猎奇，更加但愿能够看到沈浪能够修成铁身功。
当大师晨起来到练武场时，就看到沈浪已经在练武场上开端练拳了，时而伏虎时而罗汉，仿佛是将两路拳法异化起来练习。
就在沈浪快速安稳的进步之时，一些诡异的事情传来了，四周几个村庄的老者纷繁前来求见老把头，但愿老把头能够帮忙他们。
沈浪才练武几天，就已经能够负重百斤去攀爬雪山了，他们这些练武十年还做不到的人，如何有资格停止说教！
星级：根本
根本武学竟然是这么轻易缔造！
当沈浪练成玉带功以后，发明玉带功则呈现了一条前所未见的属性，其名为腰腹筋膜强化。
星级：根本
品级：第二层（+1）
腰腹筋膜仿佛比腹膜更加庞大，但毫无疑问是晋升内脏防护才气的人体构造。
筋骨强化（微小）
属性：气血强化（微小）
你沈浪只是在练武场修炼些浅显武功，凭甚么就那么轻易修成铁身功！
武学：玉带功
别看沈浪紧接着持续练拳一小时，可实际上练拳以后他的体力精力反而有所规复，这以后的负重爬雪山反而并不会很辛苦。
老把头徒子徒孙近三百人，不记名的弟子近千人，至今还没有人修炼过铁身功。
每天他都要比其别人夙起一个时候，这一个时候内他尽力以赴，修炼推磨掌、踢桩功、玉带功、卧虎功等根本武功。
腰腹筋膜这个词很罕见，沈浪却晓得一点腹膜的感化。
沈浪之前曾经看过一篇文章，那篇文章提到过，登山潜水是最磨练身材本质的极限活动，以是他才决定负重爬雪山，来感受一下本身身材的极限。
启事也很简朴，至今没有人将铁臂功修炼到第九层，而老把头当年便说过只要把铁臂功修炼到第九层才有资格修炼铁身功。