歇息一事，利大于弊。古语说得好：“在得病的时候，任何人都是好人。”即便是心底最仁慈的人，在身材怠倦不堪、神经衰弱的时候，也会变得不通道理、脾气暴躁。是以，当需求歇息的候，你应当歇息。不然的话，你的行动正如反动导师列宁同道所指出的那样：“不会歇息就不会事情。”
花些时候歇息，能够使你获得大量的精力、体力，使你获得处置任何事情、对付各种题目的力量，使你对于生命能有一个镇静精确的熟谙，天下还能有别种时候的投资对于你更加无益吗？
但是，“效力第一”的标语束缚着我们的心灵，事情变得干巴巴，糊口偏离了重心。曾经事情的兴趣缺失了。那你还在等甚么呢？
事情不该该成为糊口的全数，事情只是为了更好的糊口。我们应当在繁忙的事情之余，调剂本身的法度，渐渐地糊口。
不要拿效力来逼迫本身去事情，临时地抽离，歇息一下，调剂法度，渐渐糊口。你会发明，事情更有效力了，糊口与事情之间达到了调和的均衡。常常珍惜生命的人，会不顾任何代价，去求得一个歇息。歇息十天、半个月，他们返来了。再看呀，是多么奇异的一种窜改！他们的确是一个重生的人了。朝气勃勃，精力饱满，怀着新的但愿，新的打算，新的生命神驰,他们已消弭颓废，获得了重新起航的动力―燃料。
每天我们一展开眼睛，就会有无数的事情等候着我们去措置，并且有很多题目看起来还显得非常告急，比如响个不断的电话，下一个小时的某个集会，给某个首要人物的复书等等。在多数人眼里，这类忙繁忙碌的景象是天经地义的，并且也没有任何其他体例能够代替。
很早之前就有人奉告过我们：不会歇息的人就不会事情。可我们因为功利的启事，早已将这一说法健忘。因而我们繁忙，我们尽力，因而也就惊骇无聊、惊骇无事可做，乃至会因为闲暇而几近惶惑不成整天。
最好的歇息，是让你重燃事情的热忱。事情，是为了更好地歇息。
每一小我都应当丢弃只顾事情不顾歇息的动机。那种“生命不止，斗争不休”的看法是弊端的，应立即从脑海中消弭掉。不然，你还没有走完你应走完的生命路程，你就长眠于地下了。到当时你的抱负、前程、奇迹不就都成了泡影了吗？是以舍不得时候歇息的人，绝对不是一个聪明人。
我们的怠倦首要来自对现有的一成稳定的糊口的厌倦。以是最好的歇息项目就是那些让我们重新找到糊口和事情热忱的活动。如果你干完一件事，能够幸运地感慨“明天又是新的一天”。那这件事对你来讲就是最好的规复热忱，调度情感的体例。可惜，我们贫乏对“歇息”的设想力。我们能想出来的歇息体例不是痴睡就是傻玩。但是，如果你感觉打扫卫生比坐过山车是更好的放松，那么就去吧，别管天下上的其别人都在玩甚么，随心而动。