三景天草的奇异是无庸致疑的，几百年来她令狐家属最大的命门就是此药，逆经改脉―逆天改命.
当然，张扬看过以后，也对此书抱有思疑态度，如果真像书中所讲一样，那自已练到最后，岂不是能活一百好几十岁？另有就是，他感受这类书，应当像当代的甚么方士炼道的妖书丹经之书，做不得真。
八段心经，之以是称为八段，明显是八个阶段的修练体例，而张扬自从开端学习后，就深陷此中。
直到第十天落日西下，繁星点点时，胡子拉茬，满脸堆笑的张扬才走出了寝室，而这一刻，张扬已经把第一段心经完整练会，一气化形，大成之时，亦可无形，现在他有信心，在面对气功妙手时，有一战之力，起码不会再见被打得狼狈不堪。
第二段， 二脉合一。
八个阶段，八种分歧修炼体例，大成者，延寿百年。
连续九天，张扬闭关不出，除了狐狸精每天送饭以外，就连樊刚都见不着他的面。
四象神功是张扬最感兴趣的阶段，因为这第四段美满是八段心经中的转折之功，首要也是报告御敌杀敌的法门和招数，并且这四象神功在八段心经中占了四分之三，不过想要练第四段，还必须把前三段练完不成。
不过狐狸精也发明了一丝奇特之处，那就是张扬本身的体质已经超出了她的设想，她曾经听父亲说过，白醋稀释后服用此药，最短是十二个时晨打通经脉，而最长则需求三天赋气够。
整整一夜，张扬都在实验产生真气后给自已带来的好处，一向到天亮后樊刚与张自强返来时，他才收功结束，并且信心实足的呈现在了二人面前。
狐狸精一丝不苟，拿着热腾腾的毛巾一刻不断的擦拭着，因为张扬自从服药后，就一向流汗，并且是那种黑糊糊的臭汗，狐狸精晓得，这臭汗恰是张扬服用三景天草后，分泌出来体内的肮脏，能够说，此时的张扬，正在接管逆经改脉的最首要阶段。
七星相吸和脚蹋八方，张扬连想都不敢想了。
一声镇静的嗟叹声响起，紧接着张扬展开了眼睛，发作出两道摄人的精光。
第四段， 四象神功。
“我现在感受能一拳打死一头大象你信不？”张扬滋溜一口小烧酒，喝得那是一个痛快啊。
“你这么快就醒了？”狐狸精大惊失容，她千万没想到张扬能这么快复苏过来，要晓得当年她父亲服用此药后，还是十二个时晨后醒来的呢，但是这张扬的确就是怪物。
只要到了第五段时，才有些虚无缥缈。因为第五段讲的是“五脏辟谷”，意义是修练到第五段时，就不消用饭了，辟谷的意义就是不用饭，每天以气养身，一日吃一餐，乃至喝点水就行了。而达到第六段的时候则更加离谱。
书中首要讲的是以气御道，每一个阶段，都会产生分歧的气场，直到最后，清闲安闲，延寿百年。
第三段， 三魂成元。
实在狐狸精此时还不晓得，他张扬从小跟从爷爷习武，其体内早已产生了淡薄的内家真气，固然很少，但有根底存在，更加首要的是他爷爷是个怪医，当年不晓得给张扬服用过多少副叫不出来名字的中草药，以是他的体质早已非常人可比。
但是，这一闭眼却把他自已吓了一大跳，因为他竟然在闭眼的顷刻，感遭到自已体内的经脉以及那两道气流。
迷含混糊中，张扬醒过来几次，然后就又晕畴昔了，不过狐狸精却一向没有分开，乃至她还帮着张扬擦拭着张扬身上的臭汗。
两道气流一正一反，一个向前一个向后，但最后还是会聚在丹田部位的一点上。