严清在金山和火山上练刀法，金山和水山上练剑法，雷池里练功法，风谷里练身法。偶然候龙皇出去就将他拉到一边，扩大他的静脉和丹田，严清也不晓得这有何用。
“你这个丫头，我不是剃的，是被雷电击毁的。我来奉告你们，在雷池中修炼，比在任那边所要快十倍以上。并且身材的肌肉、骨骼和五脏都会获得很大的强化，只要你能对峙下去，我想终究能练成金刚不坏体。不过会有些痛苦，比如我的头发给击毁了，衣服也轻易破坏，这些都是小事，主如果我们的精神要颠末雷电磨炼，雷电的能量在体内一边粉碎，一边修复，那过程不好受。”严清将短长干系都说了，就是想大伙都能去修炼。
严清在雷池里呆了一个时候，出来雷池他感觉本身浑身是力量，固然接受了庞大的痛苦，但是收成还是不错的。身材各个部分都获得了全面的强化，丹田接收了很多雷电的狂暴能量，连泥丸宫也接收了很多。身材经脉里还存着大量的能量，他要从速将其接收量炼化，不然如此狂暴的能量，储存在体内结果不堪假想。
四个女孩在一旁很恋慕，她们只要严振轩一知半解的指导，没有像男孩子那样正将招式解剖开，七嘴八舌把统统的寄意都说出来，了解了。她们和愁闷啊，这时她们认识到偶然辩论也是有好处的。黄正雯、严璇和袁玲感觉剑法分歧适她们，改学刀法。严清适时地将天阳刀法传给了大伙，如许有助于对裂天刀法的修炼。
刹时又有两道雷电劈下，严清用神识在头顶结下一个防备结界。那雷电霹雷一声就劈穿了，神识结界，落在严清身上时已经减轻了很多，但是严清还是不好受。那雷电劈在严清的神识上，严清的泥丸宫一片混乱，头疼欲裂，嘴角也有丝丝血迹留下。严清狼狈非常，大喝一声，感紧再加大接收力度。空中的乌云将严清全部覆盖，狂暴的雷光吼怒着劈向严清。严清在电闪雷鸣中，被轰得东倒西歪。但是他没有放弃，也没有后撤，咬牙对峙着。方才被劈得劈开肉绽，还没修复好，下一批雷电又来临。
“我们都去吧，不过要分一下，男的上午，女的下午。要交代一下，气力弱的在边沿，不成冒昧啊。”严振轩道。有如许的功德，有没有头发真是无所谓。
有了敖天乾的指导才晓得，练刀法要在金山或者火山上练比较有帮助感化，刀法讲究的刚猛和旷达，还要有手势和法度的共同。剑法要求的轻灵和超脱，女孩们就要在水山和木山练习较好。严清经常发明龙皇和狴犴在一起奥妙的嘀咕着甚么，也没在乎。
而严清是每十天出来，去那潮湿阴暗的洞窟中磨练一番。龙皇敖天乾每隔一段时候，就给严清一株春露铁叶兰，并且和严清一起进玉佩指导修炼。一面帮忙严清更好的接收铁叶兰，一面指导大师刀法和剑法，有了敖天乾的指导，大师进步很快。只用了五个月时候，严清和大伙就把五式的刀法入门了。女孩们的剑法在敖天乾的指导下，竟然都有了小成，的确就是古迹，看来黄家姐妹非常合适练这套剑法，严璇除外，她底子就不勤奋。
“另有，在雷池的边沿，雷电不短长，越往中间越短长。爷爷，娘舅，娘，你们不是圣级以上了吗？要想进级更高层次，就必须悟通一条天然之道，雷电之道也是啊，并且是比较短长的法例。”严清弥补道，他也想尽快的能到袁龙阿谁品级。
袁龙起辅弼应：“不错，却有事理，我决定去，我有龙猿变，我不怕。青怡、轩老你们去也有很大好处的。最起码能加强我的身材强度和肌肉的力量。”