“嗯，草莓你很尽力了哦！”实际上，固然说这一套接一套的练习内容是小南提出来并引领完成的。但是她本来也并没有以为草莓会有如此的韧性，竟然咬着牙将这套因为经历不敷，以是特地设置有了必然的“让步余地”的练习打算给通盘吃了下来――实际上在本来小南的估计中，草莓能完成明天所完成的这一套的百分之八十就已经很短长了。
――草莓的尽力本身是看在眼中的，为了表扬这位尽力的蜜斯，小南决定尽本身的才气，让她明天能具有更好的“再战之力”。然后，在按摩师给草莓按摩完了以后，不出不测的，草莓在放送中经不住这一天下来的颓废，睡着了。
起首当然是热身活动。然后，接下来就是根本练习的开端了。
一压腿、二压肩。三推脚背四踢后腿。然后是下腰劈叉以及组合性的小跳练习。再接下来就是简易体操，最后再来跳几首歌……一套连着一套，歇息时候掐的方才好。既不会形成完整转动不能也不会让草莓具有过量的答复时候。
最后，小南才在和苹果告别以后，回到了本身家中。
起码，对方不会找来由让本身偷懒，这才是最首要的。至于其他的让本身渐渐帮她做好安排便能够了。
并且，在草莓吃完饭规复了体力以后，就是非常适合的饭后漫步的时候了――实际上适本地走一走，比起直接躺在床上感受浑身的乳酸给本身带来的不痛快，公然还是吹着有点冷但是不大，也很醒神的风逛逛更安康一些吧？
“呜呜……好累哦，小南。固然说现在的我并没有想要偷懒减少熬炼的筹算，但是公然还是好累啊……都感受这腿这腰这手臂都不是本身的了。”草莓躺倒在地，以一种一边喘气一边断断续续地说话的体例说完了这句话。
不过……“草莓呀，现在的话呢，你躺在地上太久必定也是会感冒的，以是你现在就算再累，也要站起来哦？然后歇息一下，你要去洗个澡――至于晚餐我已经打电话了，让我光石家的仆人去你家买两个平淡点的便当返来。然后等你冲完凉我们就在这里吃个饭。好么？”小南毕竟是曾经身为0048队长的人物，一些凡人重视不到的细节她都能安排地很好。
小南笑着说道，“嘛，现在先不说你们今后的事情了。不过起码通过明天这件事情，你也晓得了我的气力了吧？那么，能够信赖我么？跟着我学习跳舞？”
公然，在小南一番解释以后，苹果的脸上固然也透暴露了一些淡淡的，对于让草莓这般疲累的小南的不乐意。但是她脸上更多的是和顺和心疼以及高傲的神情――你看，我的女儿长大了，晓得本身要尽力了！