要晓得鱼类是最富含蛋白质元素的肉类了。
沈华嘀咕着去换衣服，“如何俄然这么喜好吃鱼了？”
姜龙当然也闻到了鱼的味道，也是以他一向紧皱着那两道混乱的眉毛。
江雪撇了撇嘴，又转转头去，内心浅淡的想着姜龙这是在内里赶上事儿了，是要迁怒她？
江雪点点头又转回到杀鱼的事情中，她还真没想到这个，只是她必定不会为了姜龙和沈华不喜好吃鱼就今后不做鱼的。说道:“那您就不吃鱼呗。”
江雪拿动手机没说话，一脸无所谓，归正现在姜龙和沈华也不会思疑她。
计算着时候，江雪感觉本身应当能在姜龙沈华返来后把饭烧好，刚才打电话的时候她已经把饭做上了，现在把那些从冰箱里拿出来的蔬菜洗一洗、切统统，再加上葱蒜不一会儿就成了三盘菜，一会儿再把那块鱼肉顿了，恰好凑个三菜一汤。
江雪眼睛一亮，却不是因为姜龙和沈华待会儿返来，而是姜龙和沈华是捕鱼的！沈华听不到江雪的回应就要挂电话了，江雪赶紧对动手机道:“妈先别挂电话，阿谁，你和爸返来的时候能带点海产不？”
江雪不晓得姜父姜母都是干甚么的，也拿不准他们甚么时候回家，以是她打了个电话给沈华，问她大抵甚么时候到家。
沈华持续说:“我和你爸在海港捕鱼呢，已经收网了，再过半小时我们都回家。”
说完持续措置她那条大鲑鱼。
摇了点头，江雪感到好笑，同时又感觉公然父母还是自家的好。这稀里胡涂得来的父亲，果然不咋地。
沈华一进门就被扑鼻的鱼汤美味儿熏的作呕，她走进厨房，就看到正在忙活的姜雪，本来要说出口的话也咽了下去，她把那一大条鲑鱼放到桌子上，对姜雪说:“姜雪，这条鱼放桌上了。”
姜龙胸口澎湃着一股肝火，看着姜雪背影却又不知该如何宣泄。他翻开装碗筷的柜子，合上柜门时特地弄出很大的动静，最后又把碗砰的一下放在桌上，然后神采阴沉的看着姜雪背影。
江雪被他收回的动静下吓了一大跳，觉得姜龙如何了，仓猝转头看他，没想到正对上姜龙正看着她的脸。
沈华觉得江雪有甚么事呢，语气那么急，听到这个不由笑道:“这个简朴，明天还捕到一条大鲑鱼，带这个归去行不可？”
江雪拿起那条大鲑鱼就放到了砧板上，想着甘旨的三文鱼肉片，口中的津液也分泌畅旺起来。拿起刀就开端谙练的刮起鱼鳞，还不忘大声叫姜龙和沈华用饭。
江雪停动手中的行动，刀被紧紧放在她粗肥的手中，措置鱼肉时的鲜血不竭的顺着刀刃流到水池里，江雪转头看着姜龙问道:“你不喜好吃鱼？”
姜龙的脸能够说是黑的了，想着方才姜雪一脸不耐烦的神采，姜雪何止是不怕他啊，这的确是要骑到他头上去了！
“你把碗筷拿一下。”
菜是有点少，不过想着待会儿沈华带返来的鲑鱼，江雪就开端馋了，再加上一条鱼，这餐饭如何也不会显得寒酸，够她和姜龙沈华三小我吃了。
江雪转头，“这里除了您没有别人了吧？”
江雪把鱼汤盛到一个大瓷碗里，又把三盘素菜摆上桌，这时候，姜龙和沈华已经进了屋。
挂了电话，江雪高兴的哼起歌来，姜龙和沈华是捕鱼的话，这对她的减肥打算来讲的确不要太便利啊。
但是不要觉得这很可骇，蛋白质食品很甘旨的哦。
姜龙气的不可，重重一拍桌子，冲着寝室喊:“沈华，还磨蹭呢？快用饭！”
已经获得实际证明的减肥手腕，江雪感觉非常有需求一试。固然这类蛋白质减肥体例有一个很要命的缺点，就是一旦开端，就平生都要对峙，但是除了这个，江雪想不到能让现在她这个模样化腐朽为奇异的其他体例了。