因为是在海内比赛，不管园地还是氛围，都让运动员感遭到很放心结壮的感受。
颠末端这么长时候的练习比赛，各种实际知识苏祖也不竭丰富，运动员跑动的节拍这类东西，看不见摸不着，本身偶然候都不晓得是甚么原因。想要窜改，真是会让人无从谈起的。
时候拨回一个月前的国庆假期。
“感谢丹哥陪我过来啊，嘿嘿，转头我先容给你熟谙。哇，真是没想到，祖哥生长的速率这么快，前次锻练和我说祖哥破了天下记载，我都不敢信赖。”
“你过来看看视频，我感觉你跑动的节拍能够还是有点题目。”
“甄龙，你拖着我不回队里，就是为了看这个比赛啊？”
苏祖站在第四道次，摆布扫了一眼赛场上的运动员，渐渐地俯身蹲下，保持身材的静止状况。
“窜改跑动节拍？”苏祖轻啧了一声，轻咬了下嘴唇，“这个改起来不轻易吧。”
禾岛市竞管中内心径体育场。
“就先如许看看吧，转头我还得筹办天下公开赛呢，明天就当放松了。”
又翻出了一台条记本，点开之前几次比赛和练习，录制的视频，直接坐在田径场边的地上细细地揣摩了起来。
“有吗？”苏祖瞄着视频又来回播放了几次，“没看出来啊。”
第一道是何军，第二道是尹航朝，第三道是古凯，第四道是苏祖，第五道是陈建，第六道是沈运保，第七道是杨光宗，第八道是张帆北。
李志忠在持续看完苏祖两次的百米竞走以后，眉头紧紧地皱了起来。
一旁韩胜桥的声音也跟着响起：“亚锦赛的接力赛几近是当前海内短跑运动员最顶尖的阵容和最顶峰的状况，像苏祖和陈定都是10秒20以内的成绩，沈运保和杨光宗也是能够跑到10秒30以内的，这类顶峰的气力和最完美的共同，确切缔造了一个古迹。像此次的城运会，苏祖，陈建，杨光宗这些运动员代表的都是分歧都会出赛，但他们都是一个接力队的队友，也是耐久练习一起的火伴，决赛的八名运动员也根基都是国度短跑队的成员，能够说是一场内战。”
“你也有这个题目，不过能够是身高腿长的原因，相对要好很多。但我感觉还是有改良的空间。你把节拍再控控，前半程的加快再充分一些，特别是前面的五步摆布，略微的晋升步幅，很能够能带来比较充分的结果。”
“这个不奇特，你现在比赛的选手多数都是这类跑法，我是用你的视频和西欧顶尖选手做了一个比较。我们亚洲的运动员，主如果反应快，个子矫捷，所之前半程能够很快地进入到了奉告的加快环节。但这个加快是以快速步频为代价，捐躯了步幅的。以是，你看像沈运保，他根基能上七八米今后，就已经开端昂首，进入高速跑的阶段。所之前半程特别快，但是到了中后半程体能和速率的衰弱曲线特别较着。”
……
“我感觉你的节拍还是有点不对。”
啪！
100米起跑线前，统统的运动员起家，做出起跑姿式。
两人亦师亦友，一步步过来，一些家长里短的也不避讳。
视频中，苏祖看着本身的途中跑和冲刺跑的最后环节，因为快速奔驰，竭尽尽力，而变得有些神采狰狞的脸孔，微微皱了皱眉。
一场场比赛下来，他在田径圈子内申明鹊起，垂垂的也开端有了一个熟谙他的群体。