“不好消化”到底会带来除消化体系以外的甚么后患？我们不得而知，但是有个究竟能够作为背面证据：人类的智力和脑容量成反比，脑容量越高，智力更加财，在退化的过程中，人类的脑容量有个里程碑式的质变、奔腾。甚么时候呢？就是人类发明了火，开端用火加工食品，开端吃熟食、热的食品以后，脑容量呈现了突飞大进的增加，人类吃熟食、喝热水省下来的能量用在大脑的发育上了。我们就此能够设想，“茹毛饮血”的生食阶段，人体消化食品时破钞的能量，实际上是在掠取本该属于大脑的能量，以是当时候的社会处于蛮荒状况。
现在的人即便再吃冷饮也不成能回到茹毛饮血的年代，但是，这类不安康的饮食风俗却能够令人的糊口质量因为脾气虚而降落。我们常感慨那些精力畅旺的巨人，每天就寝很少，吃得也不讲究，但他们的事情效力很高、糊口质量很好，为甚么？这类人必定是不脾虚的，能最大限度天时用吃出来的营养，他们的身材也能最大限度地在有限的时候内获得修复。相反，如果你脾气虚，能够就寝并很多，吃得也不差，但并不敷以规复你的耗损、亏空，你老是处于精力不敷的状况。比拟那些因为身材好、脾气不虚而占有精英位置的人来讲，你的保存无异因而向蛮荒状况的发展。