半小时以后，三人站立在溪边的草地上。此时，太阳将升而未升，东边红彤彤的，煞是美艳。
耳边有轻微的脚步声传来，龙青不转头也晓得是赵妍。
赵妍问道：“师父你打的是甚么拳法，是太极拳吗？”
听到这里，赵妍不由得问道：“这跟凡人熬炼毅力的体例仿佛一样。”
“接收日月之精华！”赵妍脑海里俄然蹦出这么七个字。
俄然间，周遭一丈以内的龙青所有身影收归一体，如同百鸟归林。一时候，万籁俱静。龙青双手悄悄下压，吐出一口重重的浊气。照理说，夏季温度很高，人吐出来的氛围是很难固结成水雾的，但龙青吐出的这口气却分外清楚，笔挺得如同一条线普通，一向到一米多以外才渐突变粗分散开来。
龙青接着解释道：“刚才我说了，我前面统统的行动都是为了前面的一吐一吸做筹办。前面的行动并无定型，只是我用来放空心机的一种体例，用这套体例，我能够解除几近统统邪念，心神与六合天然相接，接着一吐，放空自我，随后一吸，就仿佛把六合和太阳的精华都归入了身材当中。这是一种自我催眠自我表示的体例，而不是真的能从六合和日月中接收甚么精华，我们接收到的，一样只是氛围罢了。”
第二天五点半，龙青定时起床，穿好衣服来到屋子前面不远处的小溪边。看着清澈的溪水潺潺流着，影象里的一些画面也活泼起来。
这里的金丹是九州传统武学中的金丹，而不是道门修仙的金丹。
正在这时，朝阳探出一丝金边，一道金光晖映到龙青脸上，恰好被吐息完成的龙青一口吸入腹中。光亮明是太阳辐射的能量罢了，只能沿直线传播。但在那一刻，赵妍却真的仿佛瞥见光芒都被扭曲，投进龙青的口鼻当中去了。
林娆娆这下有些明白了，皱着眉头道：“也就是说，师父教的这类体例实际上只是一套自我催眠、表示的体例？”
“养神法？”林娆娆苍茫的瞪着大眼睛，只感觉师父的话越来越玄，不像是在说技击，反而更像小说里的修仙。