对于小腿来讲，最首要的是耐力。以是你接下来的练习是，每天起码一个小时的腰腹练习，和一个半小时的小腿练习。
不过这些明显和林阳没干系。本来赵灵泫就不是为了奖金而去的，并且以她的身价，如何着也用不着在这里赢利。
这个擂台赛，发掘这么多优良的年青人，要说没有图谋，明显是不成能的。就算是擂台赛的主理方，本身没有这个意义。不过难保在暗处观赛的人群，没有甚么别的设法。
“行吧，鉴于另有半年的时候，我也需求将本来要给你练习的内容，停止调剂了一下。你先热下身，扎半小时马步吧。”
屋内又规复了温馨的状况，时候一分一秒的流逝着，半个小时转眼而逝。时候一到，赵灵泫就筋疲力尽的躺倒在地上，明显她也是方才气对峙过半个小时。
好了，你快点教我下一步的练习吧。现在间隔擂台赛决赛，另有约莫半年的时候，应当够用了吧。”
只如果在打斗中，就需求操纵小腿不断的停止挪动。小腿必必要一向保持着紧绷的状况，并且还要有杰出的弹力，才气流利的停止发力。
到傍晚的时候，还是是林阳开车，先将赵灵泫给送回了晶灵宝石个人公司内里。这赵灵泫较着的，比第一次练习，还要更严峻几份，连手臂都抬不起了了。
整整一个下午，林阳都在指导赵灵泫，如何停止下一步的练习。而赵灵泫也有一次见地到了，林阳安排的练习，都是普通人难以设想到的。
林清雪从坐位上起家，行动轻缓的翩翩拜别了。林阳见状，也从速跟从在其身后。坐上车，回到了别墅。
赵灵泫也是苦笑不已，她当时看中林阳，固然惊奇于他的技艺了得，不过没想到，这林阳倒真的对讲授有很多的经历。
“没题目。”
林阳的脑筋却飞速运转起来，如许一个大赛，光是给决赛的嘉奖钱数，就达到了一千多万，这已经是一个庞大的数字了。
两人用饭的时候，林阳还是给林清雪，讲起了下午和赵灵泫练习的事情，让林清雪，也对赵灵泫如此尽力，都有些赞美了。