方杉摇点头，说道：“我不想节外生枝，现在我只但愿能用心学习心法，来日技艺高强以后，找上天龙教，为我徒弟报仇，救回我的婉儿。”
此漏既开，终难复闭，心神之所趋弥久，乃成旧习，其力甚大，心虽有觉，但时却已晚，整天为欲念所差遣。日渐久，则身材所生之精气神，多由此窍遗漏，其精气神既已去，则成败絮之身壳。风雨培植，寒暑凌逼，而后诸上行之脉日渐堵塞，神光难以升发，慧明之智终遗所失。此人之以是难静己身也，以人之诸脉由此不通故。
时至丰年，脑髓充满，丹田之气乃趋于下，至阳关，外肾感发，乃上达脑髓而生欲念。若与女子交合，丹田之气，日渐消弭，若沉迷于此，脑髓失养，觉知心乃为情欲所蔽，心神随欲而下往，精力乃入下贱，遂至无尽遗漏。
唐杉有些迷惑，问道：“这不是甚么丢脸的事啊，相反，如果晓得你会这类笔墨，恐怕全部天剑宗都要对你另眼相看了，要晓得稀有不尽的上古文籍，就需求像方师弟如许的人去翻译。”
上面清心决中则记录了如何修习宁神清心之法，此处予以省略。
昔日的气象，如同梦境，纷繁扰扰，历历在目，方杉就在如许的状况里，坐了半个多时候。蓦地惊觉，本身在想甚么？不是应当心中默念口诀吗？想到这里，方杉持续默念：寥寥寂法，流光广发，本身不动，须弥山它。
方杉誊写了一个多时候，终究将这清心诀全都抄了下来，此中重阳子的注解部分，方杉临时没有誊写，他想要先熟读原文，对原文有所体味以后，再去看注解，这也是方杉读白话文的一个风俗。
既如上述，明慧之人，应以警悟，而明其理，先行通达己身诸脉，诸脉既通，则人身若广，和合与六合，得造化无极之功，取通达宙宇之慧。
贤人以宁神放心为法，以心缘觉知为督查，以别离善恶以取善去恶为人本。这句话重阳子特别的标注了重点，唐清也说，镇元子也几次提示本身，要深切的去了解这句话。
故贤人以宁神放心为法，以心缘觉知为督查，以别离善恶以取善去恶为人本。以上三者，为人者之清心纲领，不成不重。宁神者，其念不杂，可见觉知之性，以心攀登觉知之性，可查心神之诸念，先觉诸念，而后别离诸念，去恶存善，此为人本。
清心之诀：凡为漏身，情意常随行于情欲而动，心动则气动，丹田之气，随情欲之动而出阳关，即顺行天然之道，人乃日渐衰弱而至于死。若君子以逆天之行，当行此法，通达己身。以静之道而制己心之动，所谓宁神清心，以此为始。
方杉顿时感觉本身不晓得该把重视力放在那里了，脑筋里非常的活泼，昔日的气象不竭的闪现出来，有本身小时候第一次去幼儿园时的回想，有本身被人欺负时的回想，也有父母心疼本身的气象，当然湘灵，陈婉也常常占有本身的思惟。
方杉也愣了一下，他没有重视，就是用本身的简体汉字誊写的清心诀，当初本身在看到重阳子留下的羊皮纸时，就已经晓得，这个天下里，也有汉字，并且仿佛是一种上古的笔墨，不过他没想到，唐清也能认得这类字体。
这一夜，方杉不晓得本身甚么时候折腾的睡了畴昔，很较着，这天他毫无收成。
方杉听的有点呆，这如何像是当代的白话文，本身听的半懂不懂。唐清读了一段，临时停下，检察方杉的反应。方杉无法的说道：“这清心诀如何这么通俗，我要写下来渐渐看才行。”