第二个阶段，叫做悟体境！
“我该何去何从？”
“不破不立，破而后立！”
更值得一提的是，这本《不灭金身诀》，可谓练体的极致！
亦即淬炼精神，脏器，骨头，打牢精神的坚固根本。
“以精神为根本，以真元为动力，以精力为核心，这是一个武者的构成部分。但是，这天下间，也有极致者，单练精神，贯穿六合，拳可开山，脚踏江山！”
“晓兰啊，没想到你我会再结婚一次，并且以这类体例圆了房。”肖靖堂看着身边熟睡的女子，悄悄感喟一声，“我更没想到的是，你竟然为了我跳下了山崖。你我伉俪这么多年，我第一次晓得，你竟是这么在乎我。”
“本来，我自发得很强大的精神，竟然这么强大！”肖靖堂无法的叹了一口气，遵循这本《不灭金身诀》先容，练体可分为三大阶段，共九个小层次。
“武道之路千万种，没有了筋脉，必然另有其他体例！”
回到七仙岛……路程漫漫，并且他现在真元、元神力尽失，速率锐减，想要归去，需求很冗长的时候，特别是现在劲敌四伏，一旦被发明，不但本身要遭殃，还扳连了七仙岛上的人。
肖靖堂将阵戒中的册本一股脑的全数掏了出来，他身上照顾的册本，除了一些秘笈以外，另有像《武尊札记》这类心得感悟，或许有一些札记上面，就记录了另辟门路的体例。
“分开这里吧，木桑阿爹和阿青的恩典，今后再来酬谢。”肖靖堂盘算了主张，以免阿青他们担忧，在这天夜里写了一封信悄悄的放到了阿青的房里，随即飘然拜别。
翻开扉页，一行大字跃入视线。
“或许，以我现在这类状况，练体也不失为一种好的挑选！”肖靖堂将其他册本十足收起来，迫不及待的翻开了这本《不灭金身诀》。
“昔有蚩尤者，练成一身金刚不坏之身，所向无敌，威震宇内……”
《子母青锋刀》……
为了撤销秦晓兰的疑虑，肖靖堂自断筋脉以明死志，一跃从山崖上跳下，现在的他固然武功尽失，但身上另有很多雷盾符。
肖靖堂深深吸了一口气，之前他对练体一知半解，而这本《不灭金身诀》，无疑是指引他走向了一条通往练体路途的康庄大道！
……
如果他供出肖靖寒，以秦晓兰今时本日的可骇战力，肖靖寒必然是死路一条。
“当初在运气桥上，瞻望我必有一番大灾害，逃过这一劫，今后的路途将是一马平地。”肖靖堂心中暗想，只是，这个劫数太大了，现在筋脉寸断，没法修复，要如何才气重返顶峰？
好久以后，他垂垂将书籍合上。
“我现在筋脉寸断，没法修习真元和元神力，独一的体例，就是练体！”肖靖堂下定了决计，当即收敛心神，认当真真的翻看起这本《不灭金身诀》来。
当初他跳下山崖，也是没有体例的体例，视频中的人，左耳处有一粒黑痣，别人不熟谙，但他却晓得这小我必然是肖靖寒。
在第一个阶段打熬好筋骨以后，开端尝试让精神相同天然，以天然之伟力，贯穿满身，使得力量倍增，防备急升！
而在这天夜里，于家也是乱哄哄一片，于蜜斯在内室中留下一封信函，不知所踪……
至于最后一个阶段，称之为道体境！
练习《不灭金身诀》，需求自废统统武功，摧毁筋脉，使得身材如同一片鸿蒙浑沌，以最原始的体例，打熬身材！
《道法秘典》……
“《不灭金身诀》……咦，这本练体功法……”当得拿起那本《不灭金身诀》时，肖靖堂心中俄然一动。