等拂晓的那一刻，盛青云按例炼化了那一缕东来紫气，打了两遍三丰太极拳，几个女人才探头探脑的上了楼顶，瞥见盛青云在朝晖中演练太极拳，一个个都有些脸红，盛青云但是说了今早教她们练功，可现在盛青云明显练功多时，她们这才起来，想起昨日还信誓旦旦的说不怕苦，要勤奋练功，一个个都恨不得找个地缝钻出来。
收功后，世人一起吃了早餐，东方若兰和安宁去上班，欧阳晓梅回病院，说要去辞职，钟颖也归去了，医馆只留下李晓芬和盛青云。
期间也出去几个病人，都是一些平常小病，盛青云用银针都给治好了，都没有开药，医治的时候给中间的李晓芬细心讲授取穴施针的要点，还说能够激病发人本身免疫力规复安康的就尽量以激病发人本身免疫力为主，不要等闲用药，毕竟是药三分毒，再好的药也有一些副感化，会对身材形成一些风险。
午餐后，欧阳晓梅插手了学习，也学着李晓芬拿了一副银针在本身身上扎……
给张剑查抄后，盛青云比较对劲，张剑双手规复不错，远比设想的要好，这应当是张剑本身本身就是一个强大的武者，特质远超浅显人的原因。
盛青云也没多说，只说今早就教她们学习五禽戏，然后本身先演练一遍，让几位女人细心看。
几位女人期呐呐艾的走到盛青云面前，就连东方若兰也有些羞怯，不敢抬眼看盛青云。
三点过的时候，张剑来了，伸出一双活动自如的手抱拳一礼，眼中的感激袒护了他一贯冷冷的面庞，这半月的痛苦没有人能体味，昨晚子时没再接受那种非人的折磨，真正感遭到本身又属于本身了。
张剑也只是微微一愣，刹时就回神了，既然盛青云问了，也就筹办说说……
一会，盛青云就将五禽戏演练结束，让女人们分开站好，这楼顶也有两百多平米，充足这几人演练这五禽戏了。盛青云就开端一式一式的演练讲授，盛青云讲授得很透辟，对于他本身修炼五禽戏的心得毫无保存。
盛青云给两位病人施针后，两位病人也是欣喜莫名，千恩万谢的拜别。看着病人病愈后的高兴，盛青云也感遭到内心有一种莫名的轻松。
等盛青云猎奇的一问，才晓得是本身土鳖了，以本身糊口经历去对待这些女人的糊口，本来钟颖、李晓芬都有对峙练瑜伽的，欧阳晓梅之前喜好跳舞，学过跳舞，东方若兰更是颠末严格练习，练过擒拿搏斗，就是安宁读书的时候也差点去学体操，因为体校有补助，而她体育上也有天赋，固然厥后没去成，可身材熬炼没丢下。这一来女人们在身材根本上并没有落下多少，加强修炼，用不了多久就弥补返来。
在等李晓芬和欧阳晓梅抓药的时候，盛青云浅笑着看着张剑问道：“张哥，现在像你如许的人多未几？”
医馆里有些冷僻，李晓芬就向盛青云请教针法，这女人很聪明，根本也好，很多东西一点就透，拿了一副银针对着铜人练习，练习好久，老是对力度分寸老是掌控不住，就问盛青云当时练针是如何练的。盛青云笑说本身当初底子没有这前提，哪有甚么铜人可供本身练习，绝大多数针法都是在本身身上练习的。这女人不知想到甚么，竟然就不在对着铜人练针，而是开端本身给本身插针，偶然候痛得呲牙咧嘴也对峙着，让一旁偷偷存眷的盛青云也是很佩服。
天刚蒙蒙亮，盛青云早已穿戴一套练功服在楼顶演练五禽戏了，几年的演练，盛青云对这套五禽戏的了解也是越来越深，五形对应了五行，也对应了身材的五脏六腑，演练挨次分歧都会影响淬炼脏腑，更会影响到五行真气的修炼。