周侗看了看庞赫：“想来你也有必然的苦处，为师也不再诘问，毕竟看你也不像是对不起她，而苏女人也只是难堪。”
周侗叹了口气：“真是夫唱妇随，你们两个啊，不消每次都施礼这些繁文缛节，我是不如何风俗的，我是一个练武的人，你们啊，今后不消这么施礼，我晓得你们的情意就行了。”
庞赫听了，内心想着被看破以后不晓得如何办，又不晓得如何说，从那里说，脸上满满写着忐忑。
庞赫见徒弟这么说，就打了一套军体拳。
苏萦此时不晓得如何开口，只好点头。
庞赫听了，内心非常欢畅：“是吗，徒弟？”
周侗道：“没事，你我师徒不消这么见外，今后不消这么客气。”
庞赫吞吞吐吐道：“实在，我不晓得如何说，也不晓得该从那里说，我跟她是一起，假装伉俪也是处于对她的庇护。我们是一起来到这里的，我只想让她相安无事，我也不晓得会碰到林师兄，也不晓得能够拜您为师。而这里，最体味她的人是我，我也是最体味她的人。我们的畴昔，都相互晓得，今后的路也因为某些启事也必然要一起走下去，不能将她丢下，这不但仅是我对她的任务，也是到这里我所要尽的任务。以是，还请徒弟包涵。”
稍显怠倦的第三天温馨的到来，庞赫还是很夙起来，梳洗下后，见没有吃的食品，因而就跑到“安临街”买了一点包子，带归去和苏萦一起吃。合法回到门口，只见周侗已经站在门前，见到周侗，庞赫赶紧打号召：“徒弟，早上好！”周侗微微一笑，便和庞赫一起出来了：“如何样，还住的风俗吗？”
正说间，苏萦从屋里出来了，向周侗行了个礼。
庞赫闭着眼道：“是感遭到了身材中的一股能量，但是不晓得如何变更。”
这时候，周侗问庞赫：“徒儿，不要瞒为师，你们是不是伉俪，苏女人在每次被提起家份的时候，神采都有点窜改，仿佛你们不是伉俪一样。”
庞赫道：“好的，恕徒儿不周，要让徒弟等下。”
庞赫听了，静坐下来，闭上眼，渐渐的均匀呼吸着。
周侗道：“起首，必必要心无旁骛，集合本身的精力和重视力。一旦你心中有邪念，那么‘气’就没法完整的堆积在一起，另有能够会四周流窜。其次，你要学会调剂本身的呼吸，吸气收，呼气是放，在你各个招式件也必然要融惯本身的呼吸。再次，当你感受胸腔里渐渐堆集能量，是放是持续堆集，要对本身的身材要有必然的体味，如果能量过满，则会溢出，便会泄气，以是当你利用招式的时候，必然要将本身胸腔中的能量调到最好状况，既不能虚，也不能溢，除非你将敌手权力一击打到。最后，‘气’是人体内一种活动的能量，也就是说，你将‘气’全数集合在一个点，那么其他的点就完整没有‘气’，当你在一点用力击出，就会渐渐活动回本身身材各处，这是你再次将堆积就相对来讲困难很多。你现在埋头，感受本身的呼吸，用心去感受身材各处的能量，然后渐渐试着变更本身身材中的‘气’，再想想你方才打出的招式。”
周侗解释道：“‘气’是一种活动的能量，既能够无益于我们力量的阐扬，也能够停滞我们力量的阐扬。就像这风，能够把树叶吹的很远，也能够培植的支离破裂。而我们人体内的‘气’，固然是活动的，分离的，但只要我们堆积起来，随我们的认识，和力量一道收回，就会产生惊人的力量。”
庞赫听着，如有所思，想了想：“那如何才气应用‘气’呢？”