还好，我还没生长到骨头阿谁级别，临时算是肌肉劳损，临时来讲，威胁不大，但大夫说了，这个弊端，如果职业不能换，今后就要谨慎了，因为肌肉劳损要想完整规复，也几近是不成能的。
诸位，新年好！
终究还是跑去病院看大夫。
然后呢，借着这个单章吧，消逝了靠近一个月，现在返来了，感觉很有需求跟大师汇报一下我这一个月干吗去了。
新的一年里，我对本身的祝贺是：早日阔别病痛！
新的一年要来了，先把更新规复了再说。
持续两年半的写作，中间出过很多次小题目，只要能略微规复一下、减缓一下的，我也就根基上没如何当回事，也根基上没如何迟误更新甚么的，但这一次，能够真的是积劳成疾吧。
离病愈还远，但是且先如许吧，用大量的熬炼保持着，先把《完美人生》写完了再说。
坐下超越五分钟，就让你难遭到坐不下去。
主如果病。
到了十仲春，是真的熬不住了。
从十月份开端，后背就酸痛，一开端不在乎，到了十一月，酸痛到在椅子上坐不住，阿谁月的十万字，有超越九成的章节，是我把条记本放到五斗橱上，站着写出来的。
2018年来了，起首祝大师在新的一年里，都能顺心顺意，鹏程万里！
跟作者们交换过，也咨询过编辑，作者和编辑这类职业嘛，得颈椎病、脊椎病的，多到数不过来，但职业就在这里，谁都没有甚么好的体例，我还特地问了下写《龙皇武神》的步征兄，他跟我的题目几近一样，他歇了几近一年。
歇着，涵养，做成套的熬炼行动，多走路、多躺着，加以按摩按摩，垂垂地规复过来。
躺下超越四个小时，就会后背酸痛到不管哪个姿式都没法持续入眠，必须起来活动，站着能略好一点，但后背仍然像一块铁板一样，如何都抻不开。
我现在每天把大量的时候花在徒步上，加以必然的按摩和熬炼，力图能给本身换回每天更多的坐下的时候。