终究,这个技术有了晋升!诺维斯基式面框单打横移跨步跳投晋升到了3级!固然不是甚么强力技术,但蚊子再小也是肉!

但投篮综合评价还没冲破到A级别的真正一流程度,摆布手控球仿佛不伶仃涨才气评价,上篮也是一样,左手上篮的晋升并没有晋升综合投篮评价。

这个夏天,进步巨快!技术评价方面达到一流程度了!

不过,中投固然没有晋升,但练运球后投篮的时候,孙策成心的去练挡拆后碰到补防的诺维斯基式横移跨步跳投。

这个夏天重点练习的挡拆后跳投和运球后投篮、急停跳投都有了晋升,挡拆后投篮达到了一流边沿程度,运球后投篮更是有了真正的一理程度。

跳步和三威胁站姿也有了晋升,起码算是入门了。

孙策明天早上连“凌晨四点的对峙”的触发练习都没去练,想要养精蓄锐,下午好好的来个完美的扫尾。

腿部发作力晋升至A+级。

……

因为较着感受这个地区进步更快,孙策也是主攻的这个方面,进步是最大的,也将团体三分评价晋升到了B级别。

……

早上孙策一如既往的夙起,眼看着到了最后一天,斯托克顿和蒂姆-哈达威三天前就已经回孟菲斯去了,这赛季的练习营是从明天也就是29号开端,到10月5号。

技术评价A:左手控球A+,右手控球A+,传球A,挡拆后跳投A-,运球后投篮A,急停跳投B-,低位背身技能A,高位背身技能A、三威胁站姿C,跳步C+……”

经综合鉴定,本练习晋升卡完成度为S-。

力量A级了!身材本质达到了准顶尖级别!

6个阶段,每个阶段6天,每天6组,合计216组练习,宿主完美完成练习:121组,合格完成练习:80组,仅完成练习:10组,未完成练习:5组。

不太低位和高位背身固然也更谙练,但还没达到准顶尖程度,这需求时候磨练。

“S级核心力量练习晋升卡已完成练习。

只是孙策这边小我的练习还没结束,通过了申请,鄙人个月1号也就是明天归队,明天是练习的最后一天,不能担搁,也没有挑选前几天的早上归去,下午接着练,怕影响练习状况。

“才气评价A,

在孙策瘫下去那一刻,体系提示来了!

宁缺毋滥。

而三分则是进入了一个快速生长阶段,也是孙策主练的练习内容,就像当年三秒区右边快速晋升一样,孙策的顶弧地区的三分,几个月下来,冲破了杰出程度,达到了一流边沿程度!

因宿主各方面身材本质晋升,宿主身材本质综合评价晋升至A+。”

S-级别的综合评分……孙策感受本身真的极力了。

此次,是最完美的一次,因为是孙策少有的把体力全数留到练习中,而不是仗着有答复体力到能够完成练习的程度的结果就指着这个结果。

孙策感受只要投篮程度达到真正的一流程度,本身就能冲破到准顶尖级别!

孙策从速翻开本身的才气评价。

冲撞发作力有所晋升,但未达到冲破程度。

身材本质A+:速率S-,力量A,核心力量S-级,耐力A,弹跳B,静态对抗A,腿部发作力A+(发作加快、弹速),发作对抗才气A+……

35天的练习畴昔,就算还没激活“S级核心力量练习晋升卡”,孙策也较着感遭到了本身身材方面的晋升,当然,有的到了目前的身材状况的极限的方面,没有甚么晋升,不管是身材本质还是技术,总有极限,不会说谁谁谁尽力练习就真的能成为最好的阿谁,练习之上,另有天赋。

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