“诗雨，你不要姐夫姐夫地叫，在练习基地里只要教官和学员两种身份。”
“废话！秦少主但是正牌的超人擂台第81届冠军，名副实在的超人王！”
“……”
这个计算体例是有题目的，考虑到人的耐力，一分钟能做200个俯卧撑不即是8分钟能做1600个。这就仿佛跑马拉松不能遵循跑百米的速率来计算。
学员们垂垂都不去看韩锋、韩锐的苦哈哈俯卧撑，都来围观秦剑丹的风驰电掣。
有些学员好不轻易才考上警校，来了练习基地却发明有些韩家人能够免试退学，内心不平，便被韩锋带了节拍。
秦剑丹没说大话，琳琳偶尔就会为了哥哥的熬炼而担负配重。可慕月绝对不美意义当着世人坐到秦剑丹背上，然后被超快频次颠得七荤八素。
秦剑丹道：“先等一下。”
“秦少主你太棒了！的确是超人！”
“公然那两兄弟没有真本领只会折磨人，今后我都跟着你练习！”
秦剑丹则以标准姿式做完了1265个俯卧撑，起家后仅仅是微微气喘，额头上看不见较着汗水。
韩锋、韩锐这两个头顶尖尖的的肌肉男，和慕月酬酢了两句以后，拍巴掌让学员们温馨，开端向大师先容秦剑丹。“慕月警长就不消耗时先容了，大师都熟谙。这位是慕月警长的丈夫，夜龙会少主秦剑丹，他此次作为特约技击家来特别培训基地讲课。”
学员们的嘴巴跟不上趟，慕月叫来了两只无人机停止电子计数，无人机屏幕上的数字缓慢增加着。
韩锐对慕月说：“那就奉求警长来计时了，统共8分钟，我和韩锋保底能做300个俯卧撑，还能应战400。秦少主遵循1分钟200个的速率，想必能做出1600个俯卧撑，我们和学员都等着大开眼界呢。”
“我！我能够坐吗？”
秦剑丹故意赶走这两个尖头男，提及话来到处都是硬茬：“练习日程也分公道和不公道的。我问你们，你们俩能做满300个俯卧撑吗？”
“那不是废话吗！”韩锋风俗性地屈起胳膊上的肱二头肌，“我们俩做不了300个俯卧撑，能让学员们练吗？”
超快速做完俯卧撑今后，肌肉积累了很多乳酸，双臂还是有点酸胀的。
秦剑丹俄然想了起来：“我仿佛在韩家集会上见过你？”
“这力量感绝了！像刀切豆腐一样干脆利落！”