要晓得，前些年每日用眼对屏幕，超越十个小时没题目（非持续），并且远视度数毕业十年都没涨。
码字很耗损情感，没有恰当放松，很轻易烦闷，特别是就寝差的人。
以是，接下来小店每天尽力稳定更新的同时，要想体例节制用眼，窜改之前的糊口节拍，多出去活动。这估计跟抽烟的人戒烟一样难受，很难节制，但是又不得不做。
上周更完那一章，眼睛有些恍惚，感到不适，吓了一跳。
对不住大师，前几天更新又掉链子了。
自从年初阳过后，身材精力进一步下滑。近期每天用眼超越六小时，就呈现这类状况，小店码字时速才一千，很让人糟心。
(本章完)
小店比较宅，平时的文娱放松也要用眼，看直播，看小说，刷某音，逼乎，某站等等。
宅风俗了，一时半会改不了，找不到别的兴趣，也至心不想出门，除非朋友叫。
特别之前受口罩影响，这类环境更严峻，偶尔和朋友洗个脚都是期望。
记得四年前，三十而立，嘉奖本身一台年青时喜好品牌的入口SUV，但愿窜改宅的赋性，多外出耍耍。成果到现在才开1万几千千米，放在车库都快生锈了。
如果本身都不欢愉，码出的笔墨如何打动读者？
目前这个用眼强度，让小店除了码字，没有啥文娱放松的时候，非常难受。