固然累了一天，但世人的精力是饱满的，一个个的喝完解渴的茶水后，便帮手去了。毕竟此人是铁凡是刚，还是只要肚子填饱了才气说其他的。
早晨修炼，封修凡天然是跑得远远的单独一人修炼，没体例谁让他的功法太霸道了呢！融会后的功法，就仿佛一只吞噬六合灵气的貔貅，美满是只进不出。别人修炼时，还会有个吐纳的过程，而封修凡这个只纳不吐。
封修凡这话说得很有牵挂，让本来想伸手揭下符篆的几人，都齐齐的顿住了手，遵循封修凡所说的去做。
不过对于这个两位护法就有些不懂了，能够是看出了二人的迷惑，李罗君走到二人面前说道：“因为他们出了汗，身材需求弥补水分，将茶水内里加些盐，如许既能解渴又能弥补水分，同时还能落落汗！是如许的吧！智信师兄！”
呵！没想到练护法都这么说了，想必封修凡说的是对的了。
“那如何不把身上符篆取下来？”卢升象走到封修凡身边问道。
“这炼体术上也没有这个啊！”卫子胥丢下圆木后，刚想一屁股坐在地上，就听到封修凡的声音传来。
当感受疲惫之意稍弱后，封修凡就停了下来，前面的人天然是有样学样。
在中午时，世人都是充充吃了些干肉麦饼，加上一天的高强度活动，几人早已经饿得前胸贴后背了，还好此次分开时，萧年凤送了很多新奇的肉食（这都是在临走前，封修凡特地去找萧年凤筹办的）。
李罗君笑嘻嘻的，一改之前那副骑马时的浮泛，说道：“最博学的就要数智信师兄了，最能打的呢！就要数龙象师兄和升象师兄了，至于小七，那完整就是个万金油，特别是江湖经历，就像个上了年纪的老头子一样！”
在慢跑时，封修凡较着的感遭到，本身的身材本质在向好的方向生长，固然《魔相炼体术》在修炼时苦很艰巨，乃至有点自虐，但是这结果倒是立竿见影的，比起内里传播的那些烂大街的功法，不知高出凡几去了，完整就是云泥之别。
炼体是个水磨工夫，比起武修打磨真气还要困难，这完整需求愚公移山的精力和毅力，不然是练不出个结果来的。