林浩心想本身莫不是已经将《易经》练成，具有了书里所说的高深内力，能够开端修炼凌波微步，以是就抱着试一试的态度，开端参考凌波微步的法度图解，遵循八八六十四卦的窜改，渐渐走动起来，果然是越走越顺，越走越快。
她仓猝将练习室的门推开，就见一个快速挪动的身影，正闪电般在偌大的练习室里高低摆布，不断飞窜，时而到了这边，转眼又到了头顶，来去如电，真如鬼怪普通，不成思议。
因而林浩就遵循陈皓南的保举，在白云武校的图书管里找到了凌波微步的武功文籍，开端遵循上面的体例，闭关修炼。
只是这《易经》实在有些通俗，林浩想起来还是有一点儿架空，可也没有的挑选，只好逼迫本身静下心来，用心看书，不过看了几页，林浩就惊奇的发明易经当中所描述的运功体例，本身竟然能够等闲的把握并应用自如，实在有些不敢信赖，喜出望外之际，立即就调剂心态一气呵成，重新至尾遵循易经所描述的运气体例将身材内的真气顺着周身经脉运转了两个周天！
林浩内心暗自镇静和惊奇。
林浩持续今后翻，到最后五页，就见书中详细的记录了凌波微步的两种分歧修炼体例，一种是外练，一种是内练！
书上说内练法要闭关修炼七七四十九小时才气美满，以是林浩这才在给远在古墓工地上的杨妍打电话奉告了本身闭关的事情，要杨妍在四十九小时今后再来找本身。
当然林浩现在还不明白这件事情的来龙去脉，只当是易经的神妙无双！
告诉完杨妍今后，林浩就用心的遵循凌波微步的法度注解，开端悉心修炼，这「凌波微步」是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自但是然地也转了一个周天。是以林浩每走一遍，内力便有一分进益。走一步，吸一口气，走第二步时将气呼出，第二次再走时，连走两步吸一口气，再走两步始行呼出。六十四卦走完，四肢更觉轻巧，呼吸更顺畅，精力更抖擞。
林浩再往下看，就见以后有将近二十页满是报告易经的文章，再今后才是凌波微步的法度图解和笔墨注解，只见足印密密麻麻，不知有几千百个，自一个足印至另一个足印均有绿线贯穿，线上绘有箭头，看着极其繁复，林浩大略的看了一边，就晓得要练成这凌波微步，绝对不是一件简朴的事情！
以是今时本日，这些武功文籍就在也不是大师哄抢的工具，各个门派不但但愿本身的技击被推行到全天下，获得大师承认；更但愿借此机遇为本身博得名声和好处，毕竟江湖中人也得赢利用饭，过日子嘛！
当然说是闭关，不过是在体育馆顶层余暇的练习室里一小我单独贯穿和参透。
期间在变，人在变，江湖在变，武林也在变。
但是古墓的圈套眼看就要完工，要不了几天，就要面对掘地军人，时候实在紧急，外练的体例必定是不可的，因为太费时候了！以是只要内练的体例能够短时候速成。
林浩现在手里拿的这本【凌波微步】的轻功文籍就是清闲派在客岁方才出版的最新版本，整本订价才是239RMB。
内练法也称作速成法，就是遵循书中报告内功心法，勤奋修炼（即大小周天之练法），在具有强大的内力根底为根本以后，便能够炼神返虚，掌控自如，达到神行无影的境地，从而省去了外练的费事。
外炼法既是将两脚绑上沙袋，从凌晨起床至睡觉前，一刻不离，平常行走、迟早奔驰纵跳，沙袋从不离腿。重视每隔一月松绑取下沙袋三日，以适应及均衡身材。一年后，登山跑跳，可与猿猴迢逐。第三年穿上特制的舟形木板鞋在水上跑，最后取下重物，赤足履水如高山，功法就算是练成！