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松一松腰带，在山洞里坐好，两腿天然伸直，两手置于膝盖上，微微闭目，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清炁，企图咽入下丹田(脐下一寸三分，同身寸)，以弥补呼出之气，口呼鼻吸三次。嘴巴微闭，牙齿轻叩，舌头倒卷而顶上腭天池穴，鼻吸鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田，呼吸时用腹部呼吸，渐渐的郝仁感遭到仿佛真的有六合灵气进入了本身的体内，立即企图念引领这个感受由天池穴往下丹田行去，以后经存亡穴，由尾闾穴吸住经过夹脊而上至泥丸复下明堂，但那股停滞的感受始终是在那里，使得胸口麻麻痒痒的好不难受，但是明天所吸之气的温馨使得郝仁并不想像平常一样就这般停止不前，固然师父说过不成强压，不成火急，但也说过只要不疼就渐渐往下，就如许郝仁对峙了下去，一点一点的往下指导，那种麻痒的感受渐渐的演变成又痒又疼，这也不能停，因为感遭到疼痛的同时仿佛也感遭到心脏下的那根管有一丝要通的陈迹了，再往下压一压，疼痛让倔强二不伏输的他早健忘了伤害，健忘了师父的叮咛，只是一次又一次的指导气流往下压去。
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办完手续，郝仁去宿舍赚了圈，上午没课，恰好大师都在，郝仁到的时候，这几个家伙竟然都在看品德经。
“明天？我还没办理甚么手续那，另有就是来回要几天？我看看时候允不答应？”考虑到承诺了圣诞晚会出节目标事情，郝仁这边说道。
第二天，郝仁和张宝玉坐上了去缅甸的飞机，第一次坐飞机，还是甲等舱，郝仁还是挺猎奇的。一上飞机，没有和张宝玉坐在一起的郝仁就四周张望着。
“老五，看看，我们科室都在当真的学习呢，你看我们甚么时候去实际一下？”看到郝仁来了，施大壮过来问道。
“手续快，你拿过身份证来就行，来回约莫要3天，明天飞往缅甸，大后天早晨飞返来，迟点的话就晚一天，统共需求4天时候。”
“郝仁，我明天就要解缆去缅甸了，你偶然候去吗？”电话那头，张宝玉问道。
这爽歪歪的感受让郝仁健忘时候的乐此不疲的修炼下去，稳固本身的境地，俄然，一声“徒儿---”之声传来，知远上人平空呈现在了郝仁面前（精确说是在他的识海里，但没办现在的郝仁就是这么个感受），吓得他差点魂飞天外。
说完以后郝仁持续猎奇的四周打量着。
这个，能够是因为我没说要找近似的活，以是也没人先容啊，要不我打个电话给张昌武，让他看看谁有需求帮手的？
月色虽美，但月色下登山也不是好玩的事，这一起被波折和一些尖尖的石头划破很多处所，但幸亏有惊无险的达到了目标地，脚下是一片极其峻峭的山坡，神仙洞就在面前这一面直上直下的山壁上，离上面的斜坡约莫一米半多高的模样，特长电往里照了照，没发明甚么伤害，郝仁手脚并用的爬了上去，山来发明这洞也就是鄙人面看到的那么大，约莫刚好容下一人在内里打坐行功，洞形方刚正正，洞的内壁有刀劈斧凿陈迹，除此以外再无它物，没有奇遇，郝仁不免有些绝望，不过想想这是东都不晓得被多少人探查过了，如许也普通，还好这里的氛围及其的清爽，倒确切是个行功的好处所，既然来了就不能就在这修炼一会儿吧。