回到后院，把东西清算一下，把丢在地上的白蜡杆捡了起来，擦干了枪身的汗水，把它重新插回了兵器架中。
幸亏两三分钟过后，边瑞以呼吸把心跳平复了下来，垂垂的力量也开端重新回到身上。
这是意志力与体力的较量，边瑞咬着牙一次一次的按着套路挥动动手中的大枪，前面很顺畅的一个行动现在需求好几分钟，重试几次才气将将的完成。
边瑞感觉本身力量规复了两三成，挣扎着从地上站了起来，至于地上的大枪，边瑞现的底子没有力量去拿，还是等着规复好了再来清算吧。
想到这儿颜岚就筹办脱手，因而她来到边瑞的左手边上，伸脱手抓住了边瑞的左肩和左腰，便开端用起了力来。
从浴室里出来的时候，边瑞到了厨房，发明桌上的碗甚么的已经被洗洁净了，并且擦干放回了本来的处所。
”别用力了！”
耍的都雅的不必然高，但是耍都耍的没有力道美感，那十有八九就不高。
拖着身材回到了正屋门口，边瑞坐了一会儿，来到了厨房开端给颜岚煮起了汤，汤也简朴，不过是几味野山食材，十来分钟以后味儿散出来也就成了。
到了太阳出来，边瑞则是拿上锄头剪刀开端一天的繁忙。
颜岚一看立即想把边瑞给扶正了，本来边瑞是趴在地上的，身下压着白蜡杆大枪，颜岚一看如许趴着不可啊，如何说也得把人给扳正了，然后把脑袋歪到一边以包管呼吸顺畅。
边瑞摆了一动手，不过此次他没有力量说话了。
啊！
“你这是在练功么？这世上真有内功么？是不是像电视一样传功？……“颜岚问道。
说着边瑞拖着腿往前院走，颜岚这边则是走在边瑞的中间。
这时颜岚已经满头大汗的了，正用本身的后背想把边瑞给抵翻过来。
颜岚红了一会脸，又猎奇的望向演武场。
回到了正屋，进了空间持续歇息了一下。
现在边瑞的体力已经到了极致，一样这时候也到了最为关健的时候，边瑞必须咬着牙撑畴昔，如许的话满身的肌肉才气获得熬炼，乃至前面半个多小时的活动都不如这几分钟来的首要。
边瑞一听再连络昨晚的事情，立即明白了，因而说道：“等会，等会我给你弄碗汤，喝了以后你就不闹胃子了”。
“甚么？”
院子里边瑞正在耍大枪，这时的边瑞已经舞出汗来了，并没有着上衣，身上只要一条月红色的灯笼裤，并且裤子还被汗水浸湿了一片，固然看不清内里，但是一个女人站在门口看半光的男人如何说也不像话。
但是边瑞这一身肌肉不一样，如许的肌肉只会呈现在习武者的身上，武者的肌肉不是为了夸耀，也不是为了博谁的掌声，如许的肌肉它生长的独一目标就是搏杀，以是它需求必然的脂肪度，也需求更佳的矫捷性。
边瑞喝了两口水以后，身上的力量答复的速率更快了，因而边瑞支撑着坐了起来，直接盘腿席地而坐，开端调息起来。
“你好了？”颜岚诧异的问道。
哎呀！
边瑞则是如同擒龙之人，全部身材仿佛是依着枪的力道，左突右闪，腾挪回转。
现在边瑞就像是一个雕塑一样，只不过这是动的雕塑，活的、活泼的让民气如鹿撞的，披发着雄性荷尔蒙的味道。
本来这个姿式就是边瑞预设好的，现在被一个内行给打乱了，恰好现在边瑞还没甚么力量说话，现在边瑞的心那是瓦凉瓦凉的。
颜岚看了一眼便晓得这是练武场，好几分地的演武场，并且空中全都是大青石条拼成的，不说这地只说这些青如墨玉的青石条就值很多钱。固然没有住过如许的屋子，但是颜岚真的见过如许的处所，也晓得这么一块大青石在当代要多少银子，在当代是轻易弄但是也值很多钱，更首要的是现在这类青石都不让开采了。