芸熙不美意义的低头。她能说，本身厨艺的进步，和季世母星一点干系也没有，多亏小黄鸭在中间提点吗？如果不是随身体系，她不会在看到腰果的第一时候，就想到“酥”这类小甜点。
芸熙忍不住扑哧一笑，“又不是牛奶，我如何会拉肚子。奉告你啊，橄榄油是‘地中海饮食’的首要构成部分。对了，甚么叫地中海？那是母星的一处地名……”
而亚洲黄种人，喜好茹素，米饭面食为主食，配菜则是各种青菜……肉类也吃，但谁能每天吃肉、顿顿吃肉的？不都是炒菜中放点肉丝、肉片？
芸熙喂给艾丽斯一口，看着她带着谨慎防备的神情喝下橄榄油，笑眯眯的问，“如何？”
可橄榄油分歧啊！
“难怪你和她们没有任何交换。”艾丽斯终究想明白了这个题目，便放下了，猎奇的看了下橄榄油，“我能够尝一口吗？”
“嗯！”
对于向来没有尝过橄榄油的，这类评价……不能算坏了。芸熙让艾丽斯帮手打动手，开端制作沙拉酱。
文老太太昂首看向芸熙。芸熙对白叟很有好感，固然没开口说话，可还是满眼等候。
“当然了。”
汤有鸡汤，是做白切鸡剩下的，香味浓烈，随便加点盐、香菜，就能出锅了。
以后精炼的，化学提炼的，十足都是次一等。
比及蛋黄质地打成浓稠，和油脂、柠檬汁异化成奶白偏黄色的一体，这酱就算制作好了。如果有需求，能够加糖。对甜度要求不高的，也能够省却这一步。
不过晚餐不能只要这一道菜啊，芸熙在厨房内找到一样干果，形状有点近似腰果，快速的用黄油面粉做了一道“腰果酥”。别的一只生鲜方才宰杀的火鸡，一半不幸进入烤箱，成了半只烤鸡。别的半只遵循白切鸡的做法做好，分外用来自阿尔法的香料，做了一份白切鸡的酱汁。
艾丽斯欢愉的用刀具切开烤鸡，将大鸡腿送给文老太太。文老太太摇点头，“我茹素好久了。”
各种色彩的番茄堆积到一起，色采夺目，叫人一看就有食欲。这会儿，连玄色的圣女果都不感觉丢脸了！
“何止不熟，我们都是陌生人啊。”
艾丽斯就把之前芸熙奉告她的“地中海饮食”，说了一遍。真正安康的饮食，是摄取肉类、蔬菜类、生果类、坚果类、五谷类，酒水也能够适当饮用。科学饮食，才气营养均衡。
艾丽斯也道，“真想晓得你在母星都经历了甚么。可又不想问，你会的越多，申明你吃的苦越多。我不忍心听。”
制作的步调并不难，难点在于细心，耐烦。将鸡蛋打散，取蛋黄，迟缓增加橄榄油和柠檬汁，同时搅拌不能停，均匀、匀速。
她行动轻柔的舀起一勺子橄榄油，细心察看油质的透辟程度，再闻了闻气味，和影象中橄榄油的相差未几，这才一口吞下。
不是等候对方吃过以后，体系会给她发放嘉奖。而是白叟的身材，遵循地中海饮食布局窜改的话，完整能够变得更安康，天然也就会更长命。
“嗯……马草率虎吧，不难喝。”
简简朴单，前后也不过花了芸熙一个多小时，就有四菜一汤摆上餐桌。
芸熙笑了笑，解释道，“橄榄油非常合适人类食用，内里包含很多维生素不饱和脂肪酸，对人体极好……我是不知星际人的体质了，但这类油脂，对我们母星人有保健感化。”
卖相实在太好了！
果不其然，老太太看懂芸熙的美意，尝试性的切了小一块鸡肉，吃了以后，小黄鸭意味性的给了能量团+1.