“明天我要对你的体能停止一个粗粗的估测。明天赋气够为你制定一份合适你的打算。现在开端，我们去操场。”
中午的时候也是给他筹办着活动过后能够舒缓的食品，到了下午的时候。林川开端带他停止登山活动。爬上山又带下来。就这么交来回回的，一下午爬了三四趟。
向峰听了他的话以后哈哈大笑，对他说道，“这小子是个例外，他当年心机学探案得的是满分，直接被保送到了警校，体能甚么的底子就没有检测。厥后送到我们公安局的时候。虽说案情阐发的特别好，但是一出外勤的话，顿时就不可。还让他追小偷呢。我们追上小偷，还点归去找他呢。这小子甚么都好。就是体能太差了。我又不忍心放弃，这不就是放你这里了吗？你可得给我好好的带。”
这一天胡亮在那边，不管是哭爹喊娘，还是跪地告饶，林川十足都不放过他。练习以外别的话一概不对他讲。
“真有你说的那么差吗？”林川并不信赖他的话，这小我一个是有甚么略微难一点的事情就推给别人做的那一种。以是林川很思疑他所说话的实在性。
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上午的时候林川带着胡亮，在操场上跑步，没有跑几圈，胡亮累到不可，汗如雨下。
而到了早晨也并没有歇息的时候。林川直接将胡亮扔到了健身房。一个一个的东西，按分钟给他计数，让他渐渐的练。
胡亮便顿时尽本身的尽力，跑了畴昔。800米测试。引体向上。俯卧撑。以及健身房的一系列东西。
只能说，最夸姣的永久是明天，明天的练习更加的残暴。之前在公安局的时候，练习太重的话，他会晕了畴昔，这个时候副局长也就不要求他再持续插手练习了，而在林川这里，他向来没有过晕畴昔的征象，他不晓得林川是如何把握这个标准的，他完整能够感受获得身材的颓废与疼痛。
想到林川明天还对他说，“明天的时候要五点的时候达到操场。”胡亮头皮发麻，甚么都不敢想，沐浴以后就顿时去睡觉了。
“好，现在跟着我跑，保持呼吸。”
第二天一早他们便早早的达到了操场。正如林川所说。胡亮穿的是非常的舒畅。
向峰一听他这个意义就是同意了，因而对他说的，“好兄弟，咱啥话也不说了，明天我就让他去你那边报到。”