清修妙论是养气之道，作者以为：长生之本，保身之道，乃是因气养精，因精养神，神不离身，乃得常健。
书上面都是繁体字，并且没有任何注解，很多内容，底子都看不明白是甚么意义。
这只不过是三笺，别的另有五笺，这如果加到一块，得是多少知识。您白叟家也是开挂的人生吧，要不然的话，如何能够写出如许的书？
《燕闲清赏笺》触及器物遍及，有古铜器、玉器、瓷器的辨识与观赏；有历代碑本、绘画、古琴的辨别与赏玩。有文房四宝的品藻，并详叙了葵笺、宋笺、松花笺等的制法，细述了20余种文房器具的构造。别的，另有各种名香的批评、制法等。
“现在几点了？”张瀚说道。
非毒是把聚在体内毒素散开、解除。
但5张悟性卡可不是随随便便的，在贯穿的过程中，张瀚也感遭到这本书的代价。
然后，他就从储物格中，取出了《遵生八笺》，停止贯穿。
臭肺指呼和吸的事情，修炼之人做的就是耽误呼和吸的时候。
尸狗为警悟。有的人警悟性很高，轻微响动都能使他大脑惊醒。
此中，服内元气诀十二首：进取诀、转气诀、调气诀、咽气诀、行气诀、练气决、委断气、闭气诀、补气诀、六气诀、调气液诀、饮食调护诀。
公然是残破严峻，这本书上，统共只要《清修妙论笺》、《却病延年笺》、《燕闲清赏笺》三类内容。别的的五类并没有。
当然，这里所说三魂七魄乃是中医实际上的三魂七魄。
吞贼是吞噬不好的细胞。
三魂为胎光、爽灵、幽精。
雀阴为生zhi体系规复服从。
七魄叫作尸狗、伏矢、雀阴、吞贼、非毒、除秽、臭肺。
另有反舌塞喉法、制三尸日、寝室卧时祝法、耳鸣咒、恶梦吉梦祝、明耳目诀、行路畏恐法、太上混元按摩法、婆罗门导引十二法等等……
贯穿了这些，让张瀚有一种跃跃欲试的打动。
养气才是底子，接下来便是关于如何养气的内容。所谓养气，也是练气。
张瀚在看过以后，受益匪浅。这上面的内容，让他跟之前贯穿的残破《杨氏太极拳》仿佛有相通之处。切当的说，是补足了《杨氏太极拳》完善的部分。
【检测到残破严峻的《遵生八笺》，贯穿需求5张悟性卡，时候8小时。宿主是否贯穿？】
顺着内容一页页的看下去，整整八个小时，张瀚翻完最后一页。
幽精也称意魂，它是三魂中偏阴的一名，首要卖力人的心机本能和认识本能，小孩子生下来就晓得吃奶，饿了就晓得哭，包含人的性服从、性取向，也都是幽精决定的。当人体内德的能量缺失时，幽精就会和七魄中的雀阴结为联盟，让人的脾气变得好色嗜欲，精力秽乱暗淡，放纵于欲海必定会侵害身心安康，乃至身败名裂，锒铛入狱。
爽灵又称思魂，阳中有阴。它首要卖力人的灵感直觉等慧思，也就是人们常说的聪明、聪明。一些天赋智力掉队的孩子，实际上是爽灵发育不良，得了老年聪慧症的人也是因为丧失了爽灵。
开篇申明，书中内容分为八类，乃是：《清修妙论笺》、《却病延年笺》、《燕闲清赏笺》、《起居安乐笺》、《四时调摄笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《尘外遐举笺》。
同时，张瀚还筹算遵循上面的内容亲身治一些香料。特别是沉香，对人体有很大的好处，沉香本身就是药材，医馆都有得卖，只是用量未几。普通的沉香块，代价也不贵，1两也就20块钱。制成香粉，再共同上一些药物利用，不但仅能够医治失眠，还能够温通祛寒，能行气止痛，对于畏寒患者大有裨益。再者，沉香性温达肾，又能温肾助阳，医治慢性咳喘、腰膝虚冷、大肠秘结、小便不畅。