也不敷稳。

变乱之前,本身已经退役四个月了,当时候的本身并没有甚么感受,却没想到,再次踏上冰面去完成这些行动的时候,竟然会变成一种享用。

徐嘉忆笑得并不友爱,不过因为有张娃娃脸的启事,以是看起来并不招人讨厌,他说,“这么早过来,想要偷偷练习?这点时候能做甚么?你还是保存一点体力,下午如果一向摔,就欠都雅了。”

“嘭!”有人跌倒了,飞了出去。

身材用力。

落地。

第六章

后程加快。

没题目的,这是平时的练习内容,一个三周跳罢了,如果力量充足,身材的均衡性好,乃至能够完成四周。只要力量够,均衡性好,便能够……

他稳稳地落在地上,滑出一个弧形,视野逗留在苏宇的身上,回身远去。

再来。

但是苏宇并不对劲。

伍弋猎奇地看苏宇:“如何了?他3T来3T去的,你做甚么了?”

苏宇并不焦急,统统的胜利都建立在几次的练习上,一次次地改良,一次次的精进,只要每次都有进步,就够了。

冷风刮过额头上的汗水,微微烫起来的心口又敏捷地冷却了下去。

刘锻练捏着鼻梁,一脸地难堪:“真不晓得我之前是如何承诺你的,你是太严峻了吗?还是这几天都在熬夜打游戏?明天的练习,你退步了这么多,还想要去插手测验,你内心就没点数吗?”

伍弋对劲洋洋地说:“你看他脸臭的,哈哈哈哈。”

徐嘉忆撇了撇嘴,一推护栏,回身滑走,就像是炫技一样,加快后,便来了个萨霍夫跳,利落,干脆,稳!

却没想到,花腔滑冰早就成了本身生命的一部分。

保持

“砰!”

徐嘉忆耸肩,笑道:“这么没有自知之明的人我还是第一次瞥见。”说完,他俄然增加音量,大声说道,“刘锻练,下午测验能够旁观吗?鲁同说他想看看。”

“来的挺早啊。”徐嘉忆扶着护栏对着苏宇笑,早上才保护好的冰面被他留下了一条又一条的红色陈迹。

在冰上简朴地滑过一圈,略微热身后,苏宇便一个夏塞步就滑了出去,力到未尽,接上一个内勾步,转,再接弧线变刃步,交叉摇滚步,紧接着转三,结环!

绕场半周。

节制。

黄斌蹙眉:“这货是个刺猬吗?逮谁扎谁。”

熟谙的一套转体步行动,就像是喝水一样,轻松地完成。

刘锻练站在观众席上,说:“刀齿步接3T,30个,走。”

苏宇晓得他在为本身出气,便也投桃报李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉强,你还没有筹办好,下次这类环境的时候要重视脚腕,别受伤了。”

跌倒的人揉了揉屁股,又爬了起来。

一个3T就跌倒,确切有点丢脸。

冯超上冰的时候拍了拍苏宇的肩膀。

以这个程度,想要进入国度队是不成能的,更不要说拿来天下冠军了。

当其他队员过来的时候,苏宇已经根基能够顺利完成3T,也对这个身材的状况有了更加深切的体味,灵魂正在和身材符合,他还需求更多的练习。

三周后内结环跳,活着界一线男选手的四周跳面前并不算甚么高难度,但是对于省一级的运动员而言,能够轻描淡写的完成这个行动,也证了然徐嘉忆的气力。

稳!

伍弋也滑到苏宇身边说:“别管他。”

苏宇摇了一下头,并不在乎。他现在已经能够跳好3T了,下一个就是S3,再以后,另有flip、lutz,一样一样的练习,他总能够完成,再以后,就是4T,乃至是3F+4S+3T,每一次的进步,他会跳得更好,直至完美。

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