第1447章小米五谷养胃粥[第1页/共2页]

炊事班长把挑好的牛肉也端了过来,然后狠狠的吸了口菜里飘出来的香味,咽了口水,“我的技术是真比不上你,就这菜,我都不吃,光闻着味,我就无能碗大米饭。”

固然孟川这么说,但炊事班长还是只顾着遴选瘦肉,毕竟他是旅部构造食堂的

以是孟川从速切了一点青椒,剁了点生姜丝,在筹办一些葱花,豆瓣酱,就充足。

大师不消担忧放了食用油,小米粥会变腻,因为主食是吸油的,就像是平常蒸大米饭,煮之前也能够放一点食用油,那样煮出来的饭,不但更香,还会粒粒清楚,吃起来更有滋味一些。

孟川嗨了声,“这小炒您应当常常做啊,对你来讲应当是手到擒来的事。”

像是豆类的话,比如红豆,最好是提早半天泡好,如果焦急吃,最好也是先下入这个食材,煮上一会,在放其他食材。

孟川固然也是首长,但他毕竟是特培的首长,不是本身的首长。以是他的号令,只要大抵上能对于畴昔就行了。

起锅烧油。

如许也不会形成华侈。

孟川这边把食材淘洗好后,就先把紫米和红豆放入沙锅内开煮,这两样食材比较耐煮,如果是提早半天泡好的话,就不消先煮,能够和其他食材一起放入。

不过军队里没这么大的沙锅,在加上应当不是统统人都喜好中午喝粥,以是孟川也没弄多少,够十几小我的量就行。

当然这只是孟川本身的经历,每小我的口味不一样,12比1的比例也只是仅供参考,喜好喝稠一点的粥就少放点水。

此时一个上等兵急仓促的跑了过来,“班长,首长们都来了,我们啥时候上菜啊。”

先放入紫米和红豆开端煮,煮个非常钟在插手剩下的统统食材,固然小米很轻易煮熟,但没需求延后放,因为小米是越熬越香的,起码要熬半个小时才气够熬出统统滋味来。

小米养胃粥要熬半个小时,这边孟川腾脱手来做一份辣椒炒猪血。

上面开端筹办调料。

焯水的时候不消长,看着水再次翻滚便能够捞出来。

孟川看到,喊了声,“别如许挑,就算是旅长政委吃,也不消如许弄,随便舀一盘子上来就行,再说,有点肥肉吃起来不是更香吗。”

孟川看了看捞出来的牛肉,说道:“就剩一个酱牛肉,你们先把做好的菜端出去,我这几道菜就是给大师调调口味的,不消等我。”

青椒炒的稍软,插手焯好水的猪血,持续翻炒两分钟炒插手葱花,姜丝,生抽和盐巴便能够出锅了。

别的如果想让小米粥煮出来比较香的话,在熬粥的时候,还能够恰当的放几滴食用油。

如果喜好吃麻的话,能够筹办一些花椒,孟川是方向于麻辣,以是又筹办了一把花椒。

炊事班长,是直接卖力旅部构造首长们的炊事。

想把猪血给做好,去腥这是必不成少的步调,哪怕是做毛血旺之类的水煮菜,最好也先焯水去腥,那样吃起来味道会更嫩滑。(不过现在饭店里的毛血旺大多是鸭血做的,比较嫩且不腥,如果用鸭血能够不消先焯水,归正他前面是煮开捞出来的,也算是焯水了。)

看着油上冒出三两丝青烟,倒入豆瓣酱熬出红油后,放入青椒爆香。

如果这内里在放点剁椒就好了,酸辣酸辣的,吃起来更过瘾,更下饭。

凉油下锅,花椒此时也放下去,油热后捞出炸好的花椒抛弃,此时油里已经有充足的麻味,那些炸焦的花椒放着反而影响口感。

此次开会的中层干部有好几十号人,就算一人喝一碗,起码要煮一大锅粥才合适。

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