一元复始口诀中的元倒是元气之元。元气指的是浑沌之气，指的是宇宙天然之气，指的是六合灵气。
元气是统统事物的开端，元气是六合构成之初的物体，元气是六合和?
“元者，首也，元是六合之初，元是六合交泰，元是阴阳相合，一元复始，灵根铸成。”
风采烈在苍山满问他元是甚么意义的时候，他想了想说了本身以是为的元。但是一元复始口诀中的元微风采烈所解释的元有些不一样。
“元者，首也，元是六合之初，元是六合交泰，元是阴阳相合，一元复始，灵根铸成。”
一元复始口诀是露台山的根本修真功法，它只要三十个字，但这三十个字却点了然修真的大旨。
风采烈所晓得的知识中，元是除夕，是元月，元的本意是指人的头，元首就是这个意义。
风采烈对于这篇口诀有了明悟：
心中冷静念着苍山满用传音给他说的一元复始口诀，风采烈心中有了对于元的了解。