石矶内丹，不，应当说是金丹，三转金丹，东升西落，与大日同步，六合间很少有金丹能像他这么得天独厚了，日日见日出，日日见日落，扶桑树下，金灯在侧，白日晒九个太阳，早晨晒十个太阳，另有一个大日，与十一个太阳同眠。
贤人放眼六合，已没了石矶踪迹，他只晓得石矶没分开东海，却不知她详细落脚那边。
好吧！
夜幕来临，那是汤谷外的天，汤谷永昼无夜，琴音织梦，十个小金乌都睡了，放心的睡了。
贤人眼中闪过一丝笑意，又闭上了眼睛。
“嗡？嗡嗡嗡......”仆人？仆人！
真是躺着赢，一日比别人千日功万日功。
“我返来了！”
扶桑树上金乌眠，扶桑木下炼气士。
石矶看看这个，瞅瞅阿谁。
内炼越炼越少，外练越练越多。
石矶内丹转金丹，已入三转，可安性命，性为元神，命为金丹，若遇身故大劫，元神可离开肉身入金丹遁走，保得性命，可夺舍重生，可入循环，也能够寻觅天材地宝重塑肉身，总之，多了一线朝气，不至于当即身故道消。
好吧，是她多虑了。
这是免疫了。
石矶走进了汤谷。
“好久了。”
“叮......咚......”
扶桑木为纯阳灵根，乃是扶桑大帝东王公之本体。
昨日大帝，本日栖木，何其残暴。
“现在石针已经不怕太阳火了。”
月神和后羿晓得石矶去了东海，月神能感知到石矶很安然，但也不知她详细行迹。
一个个小金乌都闭上了眼睛，放心的睡了。
时隔百年，汤谷又响起了琴音。
落日西下，金液沸腾，扶桑长大。
石矶坐在金蒲团上，打坐炼气。
“咦？不一样了？”
“嗯......”
“仿佛是？”
“你走后不久，他就跟着我们去值日了。”
碧游宫外众弟子纷繁叩拜贤人，山呼：教员圣寿无疆。
九个金乌点头。
天庭，天帝东皇妖师在观星台闭死关参悟周天星斗大阵，天后娘娘幽闭金羲宫疗伤，六合间竟无一人发明石矶在汤谷。
只闻一个个金乌又道：
“短长了！”
“石针呢？”
前者只吐不纳，有出无入，后者有吐有纳，吐旧纳新，吐浊纳清。
金乌都笑了。
前者是内炼，后者是外练。
“我也护着。”
妖有妖气，仙有仙气，修炼法门分歧，炼就的内丹也就分歧，内丹调剂气海，**丹田，职位仅次于玄关元神，元神不出，内丹为尊。
“没烧死？”石矶挑眉，这话问的有点......呃......直了。
开口：“本日小十值日？”
石矶是在炼气，而不是练气。
石矶来的晚，走的早，没人熟谙她。
妖丹各别，金丹九转，妖的妖丹分歧种族各不相通，如龙族的龙珠，凤族的凤丹，仙的金丹大同小异，但有九转九重天，一转金丹，明晃晃，二转金丹，金灿灿，三转金丹，安性命，四转金丹，度厄难，五转六转不朽坏，七转八转妙无穷，九转美满无忧愁。
好吧！
九幽两位老祖更抓瞎了，他们已经落空石矶踪迹两百二十多个年初了。
分开了视野，贤人也算不到石矶行迹。
七大弟子退出后，碧游宫大门封闭。
东皇太一以东皇钟碎其神魂，移其体于汤谷，供金乌栖息。
更首要的是，她的内丹受益匪浅，她一身至阴法力，唯丹田一点纯阳，可谓抱阴守阳，一点真，此中奥妙事理深。
石矶笑了笑，拨动了琴弦。
在绝阴纯阳之地炼气，只会越炼越少，但也会越炼越精，以纯阳炼至阴，是阴阳两极，更纯粹。