投中一千个三分球，仿佛有些困难，不过他决定尝试一下。
“根本的体能练习，非常有帮忙。不管你的打算是如何的，但是冲破本身的********，就是把本身逼到你的极限。如果做不到这一点，是很难收到结果的。你要做好筹办去接受身材的一些痛苦，筹办好你的肺部像要爆炸，乃至，你感觉你能够要吐血了。哈哈，如果你呈现了诸如此类的反应，那么你天然会变得越来越强。”
包含以厥后到球馆，睡眼惺忪的兰德尔，固然他们极其不肯意起来练习，但是跟科比包管的第一天，当然不能早退，不能丢了本身的面子。
当然。科比不会难堪他们，一些东西需求渐渐打仗，一一把握，才气有效力的停止练习。(未完待续。)
一起上行人和车辆都不算太多，能够都还在梦境里吧。
不过终究还是没能卫冕胜利。
科比开端报告本身已经练习的颠末：“每天早上起首是举重，我靠它来进步本身的力量和肌肉发作力。凡是环境下，我会一向练到手臂颤栗，再也举不起来为止。7点到11点半的这段时候里，我会去练习投篮。其他的时候，我偶然会打打沙袋，这也是为了加强力量和发作力。”
结束采访后，已经是深夜了，李潜归去后直接就歇息了。
三分球，一千个，李专内心记下了，合法他开端投篮的时候。
湖人队颠末球员一夜睡的非常结壮，而李潜却在四点爬了起来。
“你可真定时，现在四点非常了。”
李潜开端照着科比的指导，开端停止妖怪练习。
这就无形中给沃顿带来了压力，乃至是某种任务感，以是沃顿开端不断的调剂湖人队的战术体例，摸索能够让湖人队打出更好的比赛的战术。
来到球馆，拿起球，开端练习投篮练习，因为时候充足，以是他有充沛的时候来练习。
科比被以为是NBA里最勤奋的球员，他给本身制定的练习打算，比任何一小我都要长，练得比任何一小我都刻苦。当你早晨11点看到他分开球馆，第二天凌晨4点又看到他呈现在练习场上，你就会明白，我们面前的科比是如何“炼”成的了？因为，那不但仅是简朴的力量、投篮练习，而是把本身当作蝙蝠侠一样去改革。中国有句古话，勤奋出天赋。这陈腐的东方格言一样合用在科比身上。在主帅菲尔・杰克逊的眼里，十年前科比就是湖人队中最勤奋的球员，十年畴昔了，仍然没有人能比科比练习得更苦。当年的乔丹，为了练习手感曾有过每天投篮2000次的经历，但就团体强度来讲，那也只是科比的均匀程度。一场难分伯仲，但必须分出你死我活的比赛，一旦战至最后的3分钟，科比在关头时候的表示是无可对抗的。
当今联盟小球风行，打快已经成为了联盟里的风向标，而很多球队都开端效仿懦夫队的五小，乃至有些球队签下了很多3d球员，或者有三分的得分后卫，现在没有三分，很难在联盟里混下去，这都是拜斯蒂芬库里所赐。
说话的正式上赛季退役的科比布莱恩特，他们已经商定好了，每天凌晨四点，都会定时呈现在球馆里。
上赛季投疯了的库里，缔造了全部赛季进三分球的记录，一向革新着本身的概率。
而科比不练球，只是给李潜一些指导，而后，拉塞尔和英格拉姆也来到了球馆。
这些都是非常在乎的，对于年青球员来讲，别人对本身的观点，他们非常正视。
而400+个三分球，让人看了不寒而栗，的确可骇到顶点。