五心向上的打坐姿式遵循传统说法,就是五心朝天。传闻,这类姿式无益于经脉通畅和思惟的稳定,也就是那些老衲入定坐禅时所说的双盘座。

咬牙忍着双腿的不适,我尽力不去想它,寻觅之刚才的那种意境,但忍了不到几分钟实在是受不了了,不得已放开了盘坐的双脚,让那股难受劲得以缓和缓和。

“哎呦!”合法我鼾声雷动,筹办神会周公之时,脑袋俄然被甚么硬物猛敲了一下,痛得我仓猝睁眼。

算了算了,再担忧也是两个盘子装一条鱼――多余的,还是筹办拜师学艺好过,听听李佳胜都要交代些啥,这才是眼下的首要事情。

咚……

看来那种意境是可遇不成求的,寻觅那种意境无果后,我只能坐着古板的吐纳呼吸,但愿别再次睡着才好,不然李佳胜那故乡伙,必然会毫不鄙吝他那榔头的。

李佳胜冷声道:“老头我要你是平心静气的打坐练功,可不是让你来这里睡觉的,如果要睡觉,让你去睡床上躺着睡不更舒畅?”

不是传闻那些坐禅的起码也能坐个一天一夜,我即便再不济,如何样也得坐他个两三小时的才对吧?

此时的神情却有些啼笑皆非。这感受好生别扭,的确像是在过家家,特别是看到帮主装的那般一脸严厉,更是让我憋得几近内伤。

“当然不是,接收要共同一些吐故纳新方法的。”李佳胜站在我中间,将一些吐纳呼吸的诀窍要点,如数家珍一一给我细心详解。

我也不知李佳胜要我干吗,只好站起家,愣愣地走了畴昔。

“嗯。”李佳胜应了一声,伸手从我手中接过了那杯白开,做做样喝了一口,点点头道:“好徒儿,起来吧。”

可此次的感受却很不不异,不管我如何的埋头尽力,就是没有方才的灵台空明飘飘然。

“受不了就站起来逛逛歇息咯,歇息好持续再坐,明天你全部上午都要给我乖乖呆在这里打坐,接收日华灵气。”

我一听身子不由打起了颤抖,忙道:“诶,不消不消,小憩了半晌现在精力饱满得很,无需费事您老来服侍了。”

瞧李佳胜这架式,看来这交代之前所要筹办的,不像我所想的那么简朴,我也得当真对待,不能再玩耍心不在焉了。

不过甭管他内伤不内伤了,先拜了这师再说。

这才过量久啊?才20几分钟罢了,如何就这么难受呢?

“快点坐下,五心朝天双盘打坐。”

“那你是让我……”

想来想去,我还是决定不打电话告假了,发条微信好过,免得一大朝晨的挨顿没需求的臭骂。

他高低打量了我一会,才开口道:“坐下,然后盘腿打坐,背对着阳光,让日光照在你身上。”

我苦笑着对李佳胜道:“我说师父,这双盘,传闻从未打坐过的用不了多久腿就会发胀发麻,您看,我待会受不了该如何办啊?”

只听他道:“小能,那些甚么叩首拜师所行的礼节的,本来我也是不屑一顾,毕竟现在都甚么年代了,可祖师传下来的端方咱还是别去粉碎的好,以是你去端杯水来,行过叩拜礼就算你入门了。”

打坐就打坐咯,干吗非得双盘呢?折腾了好久,我才勉强将腿给硬掰上来,把姿式给摆恰好,但那双盘的坐姿,却令我难受得有些吃不消。

我完事结束了手上的行动,目光看向面前的老头儿,李佳胜放下了二郎腿,渐渐坐直了身子,又摆出了那副道貌岸然的模样。

李佳胜没好气道:“甚么晒太阳,你觉得我让你做日光浴啊?”

“既然有精力就最好啦,不过老头我还是在一旁看着你,免得你打坐走神,信赖有我坐在一旁,你也不太会打盹的。”然后他就去搬了张椅子,坐到我中间。

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