练气八法别离是吃气、揉气、抻气、拉气、聚气、敛气、混气、化气，这前四法首要处理身材里边气充沛的题目，后四法首要加强脏真混元气与混元窍的联络，负气向体中间会聚，为练中脉混元打根本。
吃气就是充沛人体内气的便利之法，通过口腔发音及行动将大天然界的混元气吃进体内，使体内的混元气更加充沛。
见天长卿面色丢脸，一副不想教了的模样，杨雪晴只得退了一步，说道：“罢了，那干脆我们双管齐下，练气和符咒一同窗习，如此也算速成了吧。”
天长卿悄悄叹了一口，“明天就先到这里吧，归去好好歇息。”
两人明显都是一张娃娃脸，灵巧敬爱的模样，偏生现在是一副小大人的模样，并且非常凝重。
杨雪晴的手不自发的放在了心口处，这里正有着一种炽热感。
母亲，是这个天下上最巨大的女人，她有些驰念她的母亲了。
只是，为甚么她会这么难受？心口发疼，满身仿佛有股气，在顺着她的心口往下坠。
干脆她也先回了房间，这气没练好，真是很不舒畅的。
讲了第一部分，却看到她在盯着他发楞，两只水灵灵的大眼睛忽闪忽闪的，非常灵动。
杨雪晴学着天长卿盘膝而坐，遵循他的指令一步一步练习。
刚才，她只是想到了心口的优昙婆罗，而后那优昙婆罗便像有了知觉普通，竟然开端发烫了。
想想，杨雪晴感觉挺可惜的，人都会生老病死，她是人，天然也不能摆脱为人的运气，如果她消逝了，这里的统统都消逝了，人参，果树，神泉，粮食，乃至她藏在空间的银子也都消逝了，那实在可惜了。
“这是为何？”
一向有些想笑，却听天长卿说道：“贵食母，说的是胎儿时是吃母亲元气的，胎儿通过脐带和胎盘与母体连着，它们是一个团体，这个团体包含胎盘、羊水、羊膜，胎盘里的胎儿向母亲要气――食母。练气功后返天赋，也要食母，这个母不是生身母亲，而是大天然界的混元气。”
“集合精力！”天长卿蹙眉说道，“吃气可通关窍，对满身的震惊很大，因此必须集合精力！”
“你这灵气之地的存在全仰仗你的身材，因此你的身材略微有些窜改，便会影响这灵气之地，这结果可大可小的。”莫心说道。
杨雪晴一惊，赶紧停止了胡思乱想。
也就是说，如果杨雪晴不在了，那这空间也就跟着消逝了。
“这灵气之地便是心中的花，它是三千年着花的吉祥之物，仙界极品之花，观者受福，而你不是观者，是制造者，你的存在就是它的存在，你的灭亡，便也是它的灭亡。”
天长卿无法的摇了点头，这天下哪有能速成的工夫？
见到她返来，两人二话不说上前就拉住了她，“去空间！”
作为根基功，它体例简朴，便于在平常糊口中随时习练，也可将练气八法中任一法抽出伶仃练习。
进到空间好，杨雪晴顿时感受浑身镇静，压在心口的那股气也逐步散去。
说话间，人就已经进了空间。
杨雪晴还保持着练气的坐姿，她心口很难受，想着能够是本身练的体例不对吧，只是天长卿没再指导她，反而是走了，这是何意？
而后又发音“食吾母”。
接着是练习呼气，呼气比拟起来要比吸气轻易的多，呼气发“渊”，如此便成。
“不要去想！”
杨雪晴这下傻眼了，她也得跟着喊“喝啊儿食吾母”的。
“姐姐，现在可感受好些了？”莫心问道。
“师父，速成！速成啊！这练气要好久的！”